Mulheres vivem mais que os homens?

Neste mes onde somos homenageadas no mundo inteiro  ( mas não ganhei uma flor rsrss ) Deixarei um texto bem útil para as poderosas que seguem o blog!

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística ( IBGE), as mulheres vivem cerca de sete anos à mais. E sabem por quê? Elas estão muito mais preocupadas com o envelhecer saudável do que os homens – claro que não é uma via de regra, afinal, temos homens que se cuidam mais que muitas mulheres juntas! Mas, como este é o mês do dia Internacional das Mulheres, vamos dedicar todas as informações para que elas possam prolongar ainda mais sua longevidade.

Então, além da reeducação alimentar, praticar exercícios físicos e fazerem checku-ups, é muito importante voltar às consultas. O acesso a internet torna algumas pessoas quase que “auto ditadas” em diversos assuntos, inclusive os médicos. Às vezes, se deparam com um resultado de exame de sangue, comparam o com o valor de referência e pronto, “acham” que está tudo bem, se está dentro dos limites, não precisa levar para o médico avaliar. Grande erro! Exames laboratoriais, assim como os de Imagem, são um conjunto de informações que,junto com a clínica, auxiliam ao médico a fechar um diagnóstico e estabelecer um prognóstico.

Cada organismo funciona diferente. Portanto, os exames de prevenção não podem se limitar aos ginecológicos. De acordo com sua conversa com o médico, ele pode pedir diversos outros exames complementares e isso faz toda diferença no momento de se cuidar.

“A osteoporose por exemplo, é bastante comum em mulheres acima de 50 anos, o exame de densitometria óssea é recomendada normalmente a partir dos 40. A freqüência da avaliação será determinada pelos resultados do histórico e acompanhamento clínico e de seusexames. Já as mulheres com histórico familiar de infarto, angina, diabetes e hipertensão têm chances aumentadas de desenvolver essas doenças e necessitam de avaliações anuais. E a atenção é ainda mais especial nos casos de mulheres fumantes.”

Nunca é tarde para transformar o check-up em um cuidado de saúde permanente. Muitas vezes estranhamos o excesso de exames solicitados, então, por curiosidade vejam alguns exemplos dos exames normalmente pedidos pelos médicos em cada faixa de idade:

Da Primeira Menstruação Até Os 30 Anos


Mesmo que não tenha iniciado a vida sexual, mas já tenha menstruado, a mulher pertencente a essa faixa etária precisa ir ao ginecologista todo ano para fazer alguns exames de rotina. São eles:

Exame das mamas:

para a detecção de nódulos mamários e prevenção do câncer de mama.

Papanicolau e exame pélvico:

indicados para a prevenção do câncer do colo de útero.

Exames de sangue

para avaliação clínica dos níveis de glicose, colesterol e triglicerídeos, função renal e hormônios tireoideanos. Verificam doenças como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos e da tireóide.


Periodicidade: anual

A Partir Dos 30 Anos

Nessa fase, além de manter o check-up regular, a mulher deve ter cuidado especial com o sistema reprodutivo, pois aumentam as incidências de câncer de mama e de colo do útero. São repetidos os exames feitos na faixa dos 20 anos, mas novos testes são adicionados:


Mamografia:

indicado após os 35 anos. Quem tem histórico familiar de câncer de mama deve começar aos 30.

Radiografia de tórax:

indicada para pacientes fumantes.

Periodicidade: anual

A Partir Dos 40 Anos

Começa a preocupação com a menopausa e com a osteoporose. Além dos exames indicados para os 20 e 30 anos, é preciso fazer:


Densitometria óssea:

detecta a osteoporose. Precisa ser repetido anualmente se já houver algum grau de perda de massa óssea e a cada dois anos para aquelas com exame normal.

Testes de perfil hormonal:

são indicados para mulheres que estão iniciando o climatério, irregularidade menstrual que antecede à menopausa.

Ecografia pélvica e transvaginal:

avaliam os ovários e verificam a presença de cistos, endometriose, pólipos ou miomas.

Exame proctológico:

nesta faixa de idade também se observa uma maior incidência de câncer de intestino, daí a necessidade de realização do exame, especialmente em quem tem histórico familiar da doença.

Periodicidade:anual (pode ser reduzida de acordo com os resultados ou sob orientação médica)

A Partir Dos 50 Anos

Os cuidados precisam ser redobrados nessa faixa de idade. Além dos exames anteriormente citados, é preciso checar a presença de diabetes, hipertensão arterial e osteoporose, muito comuns a partir dos 50. O controle do peso passa a ser uma questão médica, para evitar complicações. Como prevenção, é preciso fazer:


Exames de sangue:

verificam o colesterol completo e a glicemia para detectar o surgimento do diabetes (duas vezes por ano).

Exame de fundo de olho:

avalia o grau de comprometimento das artérias e lesões provocadas pelo diabetes e pela hipertensão arterial.

Densitometria óssea:

nessa faixa de idade, é bom procurar um reumatologista para fazer o acompanhamento da osteoporose. O exame precisa ser feito com mais freqüência.

Periodicidade::

semestral ou anual (dependendo dos resultados e do estado de saúde).

Estes exames acima podem variar de acordo com a orientação médica e aplicado ao histórico de cada paciente. Portanto, não negligencie sua saúde!

Prevenir ainda é o melhor remédio!

Para quem tem antecedentes de doenças na família, como câncer de mama, diabetes ,problemas cardiovasculares e por exemplo, o check-up deve ter intervalos menores, à combinar como seu médico.

Essa vantagem, é claro, depende de uma boa manutenção do organismo, com alimentação equilibrada, exercícios físicos e visitas periódicas ao médico para a realização de um check-up completo. O objetivo é prevenir doenças antes que elas apareçam, manter o corpo saudável e garantir uma boa qualidade de vida ao longo dos anos.

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Fontes:

Edilson da Costa Ogeda, ginecologista do Hospital Samaritano (São Paulo); Joel Garcez, ginecologista do Hospital Santa Cruz (Curitiba) e Marcelo London, clínico geral e chefe do Setor de Emergência do Hospital Copa D’Or, (Rio de Janeiro).

Quarentena Vertical

Antes de falar sobre o que defendo,
quero dizer que,manobras de higiene das mãos é uma coisa básica, independente de pandemia!
Se você não tiver esse cuidado, pode contrair não só o covid-19 como outros agentes nocivos! você não imagina o estrago que uma infecção por Salmonella é capaz de fazer!

E qual a diferença entre as quarentena Horizontal e Vertical?

Quarentena horizontal: significa todos em casa! E o que isso quer dizer para mim? economia quebra e assim como aconteceu em 2009  com o H1N1, o vírus continuará a existir! Simples assim!

Sou do grupo que acredita em uma  Quarentena vertical e defendo porque é  a mais sensata: apenas as pessoas do grupo de risco ficam em casa, as demais seguem vida normal e com isso, o nó econômico se desfaz  e  consequentemente, a curva da epidemia alcança achatamento NATURAL E VERDADEIRO em menos de 30 dias os empregos serão  preservados, economia anda e a pandemia, vira epidemia,depois,  surto e assim como as demais doenças sazonais , terá seus altos e baixos.

E quem faz parte do grupo de risco?


Pessoas acima de 60 anos, gestantes, com baixa imunidade, pressão alta, diabéticos, com câncer, os que já possuem doença de base.

Gente, sejamos realistas : se não melhorarmos as estratégias, vamos todos ficar sem emprego. A realidade é essa!

Paulo & Estêvão

Acabei de ler ( finalmente) este livro que é uma verdadeira imersão na história do Cristianismo...a cerca da vida dos Apóstolos após Jesus Cristo ter passado pela  terra...
Estêvão que ensinou Paulo e Paulo que ensinou o mundo ... a amar incondicionalmente o próximo ... deixando de lado seu egoísmo, arrogância e poder desmedido...
Nós que somos desta época atual, já nascemos e crescemos dentro da fé ( ou não) de que Jesus existiu e vive no bem que fazemos a nós e aos outros... em nome DELE as religiões são interpretadas e difundidas de acordo com o grau de entendimento e evolução de cada um... mas, naquela época, as  coisas foram muito diferentes e difíceis ...
Demorei meses para terminar esta leitura porque é realmente ( pelo menos para mim) de difícil compreensão...
O final foi lindo....magnífico e merecido...
Esta obra foi escrita por Chico Xavier, ditada por Emmnuel. Independente de ser espírita, a história é um bálsamo para quem acredita no Senhor Jesus Cristo.

Neste momento tão difícil, onde este COVID-19 nos mantém reféns em casa, vale muito à pena elevarmos nosso pensamentos à ELE  e matermos a fé de que dias melhores virão.

Sobre Coronavirus

Não consegui fugir do assunto, tamanho foram as mensagens enviadas...
Vocês querem realmente saber sobre o que eu penso à respeito do COVID-19 ?

"É bem assim!

China acaba de anunciar o quase controle do corona vírus.
Depois de espalharem o terror e derreterem todas as bolsas de valores, baixarem o preço do petróleo, irão comprar mais barato.
 Meta batida como das outras vezes que lançaram outros vírus.
Para quem não entendeu, EUA e China, entraram em guerra comercial.
Surge um vírus na China que derruba a economia mundial e valorizando  o dolar.
China vende seus títulos do tesouro americano e estabiliza sua economia.
Depois disso anuncia que o vírus já está quase controlado.
Moral da história:
“Os poderosos criam dificuldades para vender facilidades
Funciona mais ou menos assim:
Os chineses espalham um vírus que contamina o mundo
O mundo entra em pânico, as pessoas se trancam dentro de casa. As bolsas entram em crise.
As ações da maioria das empresas caem
Os chineses cheios de grana, compram as ações das maiores empresas por preços bem baixos e passam a ser donos de todas elas.
Após isso anunciam que por lá está tudo bem. Pede ao mundo para se acalmarem e as bolsas voltarem a normalizar

1. Quando o mundo ver que a doença foi controlada  e tudo voltar ao normal, as ações das empresas que os chineses compraram vão valorizar muito!

No dia seguintes os chineses voltam a comer morcego, só que dessa vez milionários!"

Vacinas e seu verdadeiro Valor!

Pessoal, não falarei sobre Coronavirus! Acho que todos já estão PhD sobre esta infecção que pode causar broncopneumonia em pessoas com saúde mais frágil.
O tema é sobre VACINAS e já fica aqui minha indignação pessoal ao movimento " anti vacina " espalhado pelo mundo.

Desde a invenção da primeira vacina no mundo que foi contra a cruel Varíola - que matou milhões de pessoas até o século XVIII, a batalha contra tantas outras doenças nunca foi tão intensa e o papel das vacinas até hoje descobertas, garantiram a população que temos hoje.

O Ministério da Saúde disponibiliza um Calendário de Vacinação que atende  crianças, adolescentes, adultos, idosos, gestantes e povos indígenas para conferir proteção a mais de 20 doenças!

Contudo, nasceu um movimento “Anti vacina”, não se sabe ao certo como surgiu mas, seu efeito é no mínimo irresponsável e um retrocesso na luta mundial contra a erradicação de doenças. E não é à toa que o Sarampo,a Difteria ,Rubéola e até a própria Pólio estejam voltando!

Sarampo

Em 2017, países vizinhos sofreram com surtos de sarampo , principalmente a Venezuela, que deixou de imunizar a população por questões políticas e econômicas. O governo brasileiro chegou a alertar sobre o risco da doença e reforçou o aviso sobre a importância de tomar a tríplice viral, vacina que protege contra a infecção e outras duas doenças: caxumba e rubéola.

Oferecida gratuitamente pelo Programa Nacional de Imunizações, a proteção deve ocorrer na infância, e em duas doses: com 12 e 15 meses. Na segunda dose, a vacina também protege contra a varicela, infecção viral que causa a catapora.

No entanto, a segunda dose da vacina não atinge a meta de 95% de cobertura vacinal desde 2012.

Essa é uma doença infecciosa aguda, de natureza viral, grave, transmissível e extremamente contagiosa. Complicações infecciosas contribuem para a gravidade do quadro, particularmente em crianças desnutridas e menores de um 1 ano de idade.

Os sintomas incluem febre alta acima de 38,5°C; erupções na pele; tosse; coriza; conjuntivite; e manchas brancas que aparecem na mucosa bucal, conhecidas como sinais de Koplik e que antecedem de um a dois dias antes do aparecimento da erupção cutânea.

A transmissão do sarampo acontece de quatro a seis dias antes e até quatro dias após o aparecimento do exantema (erupção cutânea). O período de maior transmissibilidade ocorre dois dias antes e dois dias após o início da erupção cutânea.

Poliomielite

De acordo com relatório divulgado pelo Ministério da Saúde, todos os estados brasileiros possuem municípios que são considerados lugares de risco , com exceção apenas de Rondônia, Espírito Santo e do Distrito Federal.

Só em São Paulo, 44 cidades estão em alerta da doença. Municípios da Bahia e do Maranhão são os que menos imunizaram seus moradores nos últimos anos, com apenas 15% de cobertura vacinal.

A doença é prevenida por duas vacinas: a Vacina Oral Poliomielite (VOP), administrada oralmente aos 2,4 e 6 meses de vida, com reforços entre 15 e 18 meses e entre 4 e 5 anos; e a Vacina Inativada Poliomielite (VIP), que é injetada aos 15 meses e outra aos 4 anos de idade.

Contudo, das vacinas que as crianças de dois e quatro meses devem receber, a de pólio é a única que não ultrapassa 85% de vacinados nas duas doses, conforme dados do Datasus.

Causada por um vírus que vive no intestino, o poliovírus, a poliomielite geralmente atinge crianças com menos de 4 anos de idade, mas também pode contaminar adultos.

A maior parte das infecções apresenta poucos sintomas e há semelhanças com as infecções respiratórias como febre e dor de garganta, além das gastrointestinais, náusea, vômito e prisão de ventre.

Cerca de 1% dos infectados pelo vírus pode desenvolver a forma paralítica da doença, que pode causar sequelas permanentes, insuficiência respiratória e, em alguns casos, levar à morte.

Difteria

No Brasil, seis casos suspeitos da doença relatados neste ano aguardam confirmação.

Doença transmissível aguda causada por bacilo que frequentemente se aloja nas amígdalas, na faringe, na laringe, no nariz e, ocasionalmente, em outras mucosas e na pele. A presença de placas branco-acinzentadas, aderentes, que se instalam nas amígdalas e invadem estruturas vizinhas é a manifestação clínica típica da difteria.

A transmissão acontece ao falar, tossir, espirrar ou por lesões na pele. Portanto, pelo contato direto com a pessoa doente. O período de incubação da difteria é, em geral, de um a seis dias, podendo ser mais longo. Já o período de transmissibilidade dura, em média, até duas semanas após o início dos sintomas.

Rubéola

Por ser uma doença prevenida com a mesma vacina que protege contra o sarampo, a tríplice viral, a rubéola também pode voltar a atingir os brasileiros. A doença aguda, de alta contagiosidade, é transmitida pelo vírus do gênero Rubivirus. No campo das doenças infectocontagiosas, a importância epidemiológica da rubéola está associada à síndrome da rubéola congênita, que atinge o feto ou o recém-nascido cujas mães se infectaram durante a gestação.

A infecção na gravidez acarreta inúmeras complicações para a mãe, como aborto e natimorto (feto expulso morto) e para os recém-nascidos, como surdez, malformações cardíacas e lesões oculares.

Os sintomas da rubéola, que também é uma das doenças erradicadas no Brasil, incluem febre baixa e inchaço dos nódulos linfáticos, acompanhados de exantema. A transmissão acontece de pessoa para pessoa, por meio das secreções expelidas pelo doente ao tossir, respirar, falar ou respirar.”

A vacina nada mais é que o próprio microrganismo da doença inativado ou morto. Ela faz com que nosso corpo não desenvolva a doença e se torne preparado para combatê-la se necessário.

É importante salientar que as vacinas são licenciadas, passaram por diversas fases de validação, garantindo sua segurança.

Os Institutos reguladores como a ANVISA são extremamente rigorosos. E o máximo que poderá acontecer após você tomar um vacina é sentir pequenos efeitos colaterais como dor no local e febre baixa.

Fonte:

SBMT MSD Manuals Saúde IG Ministério da Saúde PFizer Brasil Escola Saúde IG (2)

Dia Internacional da delícia que é ser Mulher

Acho muito legal que no mundo todo, nós mulheres estejamos sendo homenageadas no dia de hoje, me faz refletir como tem mulher neste mundo ! Rsrs

Gosto de chocolate mas não dos brancos; amo o silêncio da noite e nela surgem minhas maiores inspirações....gosto de dormir em ambiente friozinho só para me enfiar debaixo do edredom..rsrs

Sou dependente de cafeína quando acordo e não dispenso um pãozinho quentinho mas,só  da casca, não gosto do miolo rsrs

Prefiro livros à TV e música celta me faz viajar...

Prefiro mil vezes uma sinceridade dolorida à sentimentos ocultados.

Enfim, nós mulheres somos verdadeiros universos à parte, cada uma com suas personalidades,particularidades e encantos.

As mulheres da minha família  

Romeo

Este é o Romeo, que entrou na minha vida por acaso e gostaria muito que ficasse...

Gatos possuem personalidades muito diferentes, não são tão diferentes de nós humanos...

E possuem   " aquele "olhar que nos derrete.  

Por que gosto de gatos?

Porque doam seu amor na medida certa, na medida que precisamos, gostamos e quando saem de perto,sempre deixam um gostinho de quero mais...

São elegantes, discretos, charmosos, inteligentes e sutis. 

Gosto de gente com estas características  também. 

Eles nos ensinam como deveríamos agir e agem como se nos ensinassem a sermos mais seguros,  mais verdadeiros e decididos.

Gatos são divindades desde o antigo Egito...E temos muito a aprender com eles...

É possível abandonar um vício?

Neste mês, em que lembramos o Dia Nacional de Combate Às Drogas e ao Alcoolismo, vale salientar que o fato de uma substância ser Legalizada não à exclui de ser uma droga.

O Vício em drogas lícitas (álcool, cigarro e medicamentos), e drogas ilícitas (como cocaína, maconha, e crack – apenas alguns exemplos), são um problema de saúde pública, e sim, extremamente difíceis de abandonar, como todos já sabem, porém, não é impossível. E conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dependência dessas drogas – vista como doença, possui relevância de ordem internacional e que preocupa cada dia mais as nações do mundo inteiro, pois afeta valores culturais, sociais, econômicos e políticos.

A dependência, considerada pelos meios científicos como doença crônica, progressiva e potencialmente fatal, ocasiona, além dos prejuízos à saúde física, também, ao emocional e social, devendo, por essa razão ser tratada com atenção e seriedade pelo dependente e pela família. Um fato importante a ser considerado, é a Negação por parte do usuário. Ele não reconhece o uso abusivo, sendo esse um importante fator a ser considerado para o tratamento.

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo, ajuda na conscientização de dependentes e familiares à aceitação, orientação e auxilio no tratamento da doença. Quando o dependente reconhece seu vício, não adianta apenas a internação, é preciso o auxílio de um profissional especializado em dependência química. Existe ainda a participação da família e amigos no processo de tratamento, podendo solicitar ajuda em vários grupos, desde virtuais até os presencias, onde no Brasil, podemos citar: A.A (Alcóolicos Anônimos), e o N.A (Narcóticos Anônimos), e para os familiares em especial: AL-NOM e NAR-ANOM. Quem necessita de tratamento pelo SUS, pode procurar as Unidades Básicas de Saúde (UBS) , os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e os Centros de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas III (CAPS AD).

A melhor ferramenta contra essa doença é a informação. Discriminar, tentar achar culpados, rejeitar, só irão levar o dependente a procurar ainda mais o conforto aparente que as drogas lhe oferecem. Estudar, conhecer o comportamento do dependente e dos familiares que o acompanham é de extrema importância para o tratamento e combate à doença.

Planejar o afastamento de pessoas que consomem drogas, dizer NÃO quando essas forem oferecidas, procurar ajuda de amigos, família quando a vontade de consumo estiver muito alta, praticar atividades físicas, fazer novas amizades, mudar de cidade, escola, ou mesmo de trabalho, são algumas formas de ajudar o doente (dependente), a se afastarem das drogas. Nada impede que ocorra recaída, mas o autocontrole, e a força para enfrentar a situação será de grande ajuda para afastar a possibilidade.

É muito difícil convencer alguém a não fazer algo que lhe dê prazer. Por essa razão, as ações preventivas, informações, incentivo a educação, prática de esportes, cultura, lazer, devem ser as prioridades de nossa sociedade. O vício não é um caso isolado, que só atinge ao dependente e aos seus familiares, ele atinge à sociedade como um todo, e portanto, essa mesma sociedade, deve estar aberta às informações, e as oportunidade de melhoria e ajuda aos dependentes químicos.

Fontes: bvsms.saude.gov.br e www.unimedribeirao.com.br

             Moraes.Sheyla. BMD

     

CÂNCER – Vamos entender um pouco sobre esta doença?

O câncer é uma doença que ocorre quando um grupo de células normais do corpo passam a ter um crescimento anormal  e descontrolado, muitas vezes formando um nódulo sólido, chamado Tumor, e isso acontece para todos os tipos de câncer, com exceção à leucemia (câncer do sangue). Se não tratados, esses tumores podem crescer e se espalhar para outros tecidos, ou para outras partes do corpo através do sistema sanguíneo e linfático.

Fevereiro é o mês em que todos os continentes voltam suas atenções para O dia Mundial do Câncer,que  foi instituído pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), em 2005, e desde então , trabalha para que o maior número de pessoas tenha informações sobre a doença, ajudando principalmente na sua prevenção. Esse dia tem como principal objetivo salvar milhões de vidas, alcançar o maior número possível de tratamento, conscientizando a população sobre a doença, envolvendo governos e autoridades em saúde a inspirar todos a agir de imediato. O Dia Mundial do Câncer, serve como uma plataforma para ajudar a ampliar ações que já estão sendo tomadas, e ações que ainda serão realizadas para reduzir ao máximo o impacto global da doença. Alguns dos principais fatores de risco para o surgimento de tumores:  Tabagismo, sedentarismo, má alimentação, poluição.

Segundo uma Estimativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA – responsável pela programação do Dia Mundial do Câncer no Brasil), entre 2016 e 2017, houveram cerca de 600 mil casos novos de câncer no Brasil, sendo a doença a segunda maior causa de morte no mundo. Ainda conforme o INCA, os tipos de Câncer que mais atacam os brasileiros são:

·        Câncer de pele

·        Câncer de próstata

·        Câncer de mama

·        Câncer de colon e reto

·        Câncer de pulmão

·        Câncer de estômago

Algumas questões chaves são levantadas no Dia Mundial Do Câncer:

·        Conscientização, compreensão

·        Prevenção e redução de riscos

·        Igualdade de acesso ao tratamento de câncer

·        Ação do governo e responsabilidades

·        Impactos: Físico, Mental , Emocional, Financeiro e Econômico

·        Redução da lacuna de capacitação

Acima de tudo, esse dia serve para a Conscientização e Solidariedade da sociedade em geral. Não é um caso isolado. Não é um paciente ou uma família única. São milhões de pessoas que sofrem todos os dias, pela doença, pelo tratamento, e em uma grande porcentagem, pela perda de um ente querido que pereceu sobre a  doença. Não tem  também distinção de  cor, raça, religião. É um problema de todos! 

Como podemos auxiliar? Que tal começarmos com atitudes simples  como:  doações de sangue e  medula, por exemplo.  A hora é agora! o momento é esse! E qualquer tipo de ajuda será bem –vinda! Seja um auxílio emocional, voluntário ou até mesmo financeiro.  Procurem as Instituições e nunca faltarão oportunidades de ajudarem! E Acima de tudo, divulguem as medidas de prevenção, lembrem dos auto exames, dos check-ups.  Prevenir é sempre o melhor remédio!

Fonte: www.inca.gov.br

COLETA DE SANGUE E SEUS DESAFIOS

Coletar sangue de uma pessoa pode ser traduzido na linguagem em área da saúde como uma ARTE, arte esta  que não basta conhecer a técnica, é preciso ter talento.  E desta  amostra bem coletada ou não, nos deparamos com um sucesso ou fracasso de um diagnóstico que podem nos levar a uma incomoda solicitação de nova coleta à liberação de um resultado errado.

O pré-analítico encabeça um dos principais motivos de re-coletas ou resultados incompatíveis. Desde a troca de pacientes à coleta de volumes insuficientes e se na hora do resultado, o laboratório não tem um histórico do paciente ou uma equipe técnica experiente, nem sempre consegue identificar alguns erros. As diferenças podem ser mínimas, mas para o médico podem fazer toda a diferença em sua conduta clínica e escolha de doses dos medicamentos.

Sabemos o quanto é complexo um atendimento -  personalidades diferentes, humores, medos,nervosismos e etc. fazem com que o profissional da coleta precise moldar sua postura a cada atendimento que, aliado a pressão do movimento de pessoas a serem atendidas o deixe muitas vezes, preso a protocolos engessados de atendimentos, focando apenas na rapidez e em não atrasar o próximo.

Estes conceitos de que o bom é o mais rápido, já está para lá de ultrapassado. O atendimento humanizado é o que faz à diferença hoje e, apostando neste modelo, os laboratórios se inovam e fidelizam  seus clientes. 

Mas, como chegar a este tipo de atendimento de excelência sem esbarrar nas problemáticas de número suficientes de colaboradores X número de clientes?

A matemática é simples:  some a média de clientes nos horários de pico e o tempo que os coletores levam para atender um cliente com qualidade – como se estivesse atendendo alguém da sua família.  Com base neste cálculo, vocês gestores terão condições de estabelecer que seus pacientes sejam atendidos com extrema qualidade e que sua equipe consiga trabalhar mais confortavelmente. E após esses horários de pico, basta remanejar os coletores para outras atividades, que com certeza não faltam em um laboratório ou Hospital. A sugestão aqui é: concentre sua força de atendimento onde e nas horas onde se faz realmente necessário. Não precisamos enxugar nossa equipe para otimizar verbas. Precisamos otimizar nossa equipe e com isso, trazer mais verbas. Afinal, quem tem poder de escolha, escolhe e um cliente mal atendido – seja por demora na espera, coleta mal feita , repunção e etc, dificilmente nos elege para ser atendido novamente e pior, fará uma propaganda negativa que poderá se estender inclusive nas redes sociais – ferramenta poderosíssima que enaltece ou derruba um serviço de atendimento com a mesma força e intensidade.

A coleta de sangue exige preparo do profissional, ele precisa de treinamento, treinamento e treinamento. Não apenas de técnica, sobretudo em ter bom senso em não puncionar uma pessoa se não sentir segurança, saber ouvir e anotar as informações pertinentes, ter empatia em acatar a sugestão do paciente em pelo menos verificar o local onde o paciente sugere ser o melhor para a coleta, por exemplo. Além é claro da responsabilidade em transportar o material nas condições que o exame exige, atenção na hora da identificação, manobras de homogeneização e tudo que for pertinente a este difícil  e tão importante trabalho que é a coleta de sangue.

Quer saber como colocar em prática tudo isso? Procure a Empresa Suzimara & Sarahyba Consultoria. Dispomos de treinamentos altamente eficazes e personalizados para sua equipe e perfil de público.

Fonte:

Bezerra,Fábia. Biomédica. Especialista em Atendimento diferencial ao cliente. Auditora e Consultora Suzimara&Sarahyba.

Hemofilia e suas dúvidas

A Hemofilia é um distúrbio de coagulação (o sangue não coagula normalmente e pode levar uma pessoa a um  sangramento sem controle ).

Existem dois tipos de Hemofilia ( A e B ) e a tipo A é a mais comum– onde o fator de coagulação VIII ( Fator 8 ) está ausente ou apresenta déficit.

Na maioria das vezes, é hereditário e embora a pessoa com hemofilia possa não sangrar mais que alguém sem hemofilia, na Hemofilia do tipo A , ela sangra por um período mais prolongado e os sangramentos recorrentes podem levar a um comprometimento significativo, especialmente das articulações.

Segundo a literatura, este distúrbio é normalmente herdado de uma geração para outra, através de um gene recessivo presente no cromossomo X, isso significa que é transmitida de mãe para o filho do sexo masculino.  É muito raro mas, pode acometer o sexo feminino também. A maior parte dos pacientes com hemofilia são do sexo masculino.

A hemofilia do tipo A é a mais comum, estas não produzem ou produzem pouco de uma proteína essencial chamada de Fator VIII( fator 8 ) que tem papel extremamente importante na coagulação sanguínea.

Em uma pessoa normal, este fator de coagulação se liga a outros fatores e com isso, ao se cortar, o individuo produz uma formação de coágulo,interrompendo assim o sangramento. A falta ou a diminuição deste fator VIII, interrompe esse processo e compromete a formação do coágulo.

Quanto mais cedo acontecer o diagnóstico e o início do tratamento, menores serão as seqüelas que estes sangramentos podem causar. Atualmente, existe a profilaxia primária, que é uma infusão do fator à partir do primeiro sangramento, de duas a três vezes por semana para a prevenção de hemorragias posteriores. Assim se evita a lesão articular. Mesmo para quem apresenta alguma sequela articular, o uso frequente do fator, profilaxia secundária ou terciária, irá ajudar a melhorar a qualidade osteomolecular e evitar sangramentos.

Caso seu filho apresente sangramentos freqüentes e desproporcionais ao tamanho do corte ou batida que sofreu, manchas roxas por qualquer simples batida na grade do berço por exemplo , é importante marcar uma avaliação médica o mais breve possível. E em caso de confirmação de hemofilia, os pais precisam ser orientados em como lidar com o filho hemofílico e o quanto será precioso o estimulo da criança a crescer normalmente, inclusive a praticar atividades física que fortaleçam sua musculatura – mas sempre com orientação médica pois, não é todo e qualquer esporte que será indicado para a criança.

É importante salientar que não se trata de  uma doença contagiosa e não merece sofrer preconceitos. Como explicamos acima, é apenas um distúrbio de coagulação e como tal deve ser tratada e seus indivíduos devidamente compreendidos e respeitados.

Portanto, dá para ter uma vida normal -  claro que com os devidos cuidados.

Os hemocentros distribuem gratuitamente essa medicação que é fornecida pelo Ministério da Saúde.

Aos profissionais da saúde, especialmente aos que trabalham com coleta de sangue, redobrem a atenção  após a punção, comprimam o local por mais tempo, não ignorem toda e qualquer informação que o paciente lhes fornecer.

Dentre os mitos sobre a hemofilia, vale ressaltar que, a pessoa não vai sangrar até morrer – nem todo sangramento ameaça a vida. O que eles podem ter são equimoses ( que são manchas de coloração variadas por extravasamento de sangue) ou sangrar nos músculos e articulações e se isso for frequente, poderá causar dano a longo prazo.

A ingestão de amendoim , Ferro e certas vitaminas , não curam a hemofilia. Atualmente, só existem tratamentos e não cura -  que inclui a reposição de Fator VIII da coagulação.

E por fim, ao contrário do que dizem, não há baixa expectativa de vida para um hemofílico.

Aprenda mais no site:

www.suzimaraesarahyba.com.br

Fonte:

https://www.unidospelahemofilia.pt/a-hemofilia/tipos-de-hemofilia/

https://www.roche.com.br/pt/farmaceutica/areas_terapeuticas/hematologia/hemofilia/sobre-a-hemofilia.html

https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/hemofilia/

http://www.saude.mt.gov.br/hemocentro/pagina/85/hemofilia

https://www.roche.com.br/pt/farmaceutica/areas_terapeuticas/hematologia/hemofilia/mitos.html?cid=googlesearch=hemofilia-alwayson-roche_hemofilia_mitos&gclid=Cj0KCQiArozwBRDOARIsAHo2s7tMqVTm_E9n9EXO8pFR3rgFfiIBwFXRJBc1XkaF_qus5PCG9aIbqI0aAoAxEALw_wcB

DESTINADO

Este livro é uma continuação da adorável história PERDIDA de Carina Rissi e, assim como o primeiro, achei que me encantaria. Não conseguirei fechar uma resenha sobre DESTINADO simplesmente porque não consegui continuar a ler. Nunca vi história mais prolixa na vida! De onde as editoras e autores tiram a ideia que nós leitores gostamos de detalhes dos detalhes de uma cena - respeito quem gosta mas,é muito entediante ler quase metade de um capítulo só com a descrição de mínimos detalhes da cena. Gosto de enredo,de desenrolar de uma trama, do desfecho de uma caso. E se tiver que imaginar que o  coque  oval preso com uma fivela cor marrom moldada pelo tio da prima que morou com a irmã e que esta fivela continha 34 missangas, três verdes e resto brancas pintadas ao redor com tinta da galícia - que eu mesma pense na fivela que está na minha própria imaginação!
Enfim, a história em si é muito legal porque o Destinado avança no tempo- 150 anos depois e suas descobertas - tão comuns para nós- o deixava perplexo.  Mas Não tive paciência para ir até o final do livro . Quem conseguiu ler,me conta comontekono

VISAVIS

'Vis a Vis ' originalmente seria chamada de “Mosquita Muerta” (“Mosca Morta” em tradução literal), mas a Antena 3, canal de exibição da série na Espanha, mudou seu nome para Vis a Vis antes de sua estreia. Vis a Vis, o título escolhido como substituto de “Mosquita Muerta”, se refere basicamente ao dia a dia das prisioneiras na penitenciária. Em diversos momentos podemos ver os guardas pronunciarem “Vamos al Vis a Vis”, que seria: “Vamos à sala de visitação”. E realmente este título caiu como uma luva pois, a protagonista representa tudo - menos uma Mosquita Muerta!

A série nos prende muito na primeira e segunda temporada. Nos faz refletir sobre até mesmo sobre a pequenas das pequenas infrações que as pessoas podem cometer ao longo da vida e que podem lhes custar caro, muito caro. 

O filme mostra uma realidade sem distinção de quem cometeu um roubo ou assassinato, não importa o peso da condenação. Em VisaVis, todas são evidenciadas como a escória da humanidade - mesmo que os motivos justifiquem de certa forma seus crimes - como esposa que matou marido abusador, por exemplo.

E tem de tudo nesta série, lado bonzinho que parece mal e o mal que parece ser bom. Os que trabalham ao lado da justiça mas, são os mais injustos. Psicopatas com e sem uniforme, inocentes corrompidos e corrompidos que se regeneram. Uma mistura  de fundo do poço com luz no fim do túnel.... e assim se desenrola a história...

Meus personagens prediletos? o carcereiro Fábio e a detenta Zuleima ! 

Gostei mas, perde para Lucifer e Casa del Papel que ainda permanece no Topo!

Fabio e Macarena abaixo - não vi química da parte dela mas ele, foi intenso do começo ao fim.

AIDS no Brasil e seus 30 anos de luta!

Segundo o Ministério da Saúde, já são 30 anos de trabalho contra a Síndrome da Imunodeficiência Adquirida –AIDS, que teve sua explosão de casos em nosso País em meados dos anos 90 -  mas  já causava alarde no mundo desde a década de 1980, trazendo pânico na população e muitas, muitas dúvidas sobre contágio, tratamento e sobrevida.

O sucesso das estratégias de resposta brasileira ao HIV/AIDS é reconhecido internacionalmente, sobretudo pelo protagonismo e pioneirismo em implantar e ampliar a assistência às pessoas vivendo com HIV/AIDS.

O Brasil foi um dos primeiros países - e o único, considerando sua dimensão populacional - a adotar a distribuição gratuita dos medicamentos para a AIDS no seu sistema público de saúde, em 1996. Com isso, os índices de sobrevida que eram de até 5 anos, aumentaram consideravelmente e hoje, as pessoas conseguem conviver com a síndrome de forma não mais assustadora como era antigamente. De qualquer forma, a preocupação com a prevenção continua a mesma.

É importante lembrar que, contrair  HIV significa ter o vírus e não necessariamente estar doente. Ou seja, a pessoa pode viver durante anos e não apresentar sinais e sintomas da doença. Ainda assim, é perfeitamente capaz de transmitir o vírus através das formas que todos já conhecemos,inclusive de mãe para filho durante a gravidez e a amamentação – quando não tomam as devidas medidas de prevenção. Então, vale ressaltar aqui, a extrema importância de fazer o teste regularmente e se proteger em todas as situações.

Ainda segundo  o Ministério da Saúde, desde a implementação do tratamento para todos, em 1996 até o acesso ao que há de mais moderno em matéria de medicamento no mundo, a qualidade de vida dos portadores se evidenciou de forma muito positiva. Se o paciente usar corretamente o medicamento, neste estágio, o vírus não oferece risco à saúde do indivíduo e ainda retarda o aparecimento da AIDS.

Não apenas o medicamento é fornecido de forma gratuita pelo Sistema Único de Saúde (SUS) como também o exame para detecção. O teste é de triagem (  teste rápido )   detecta os anticorpos contra o HIV em cerca de 30 minutos.

E não para por aí. Em caso de positivo, o exame é repetido e confirmado e após este processo, há todo um acompanhamento psicológico e assistência do serviço de saúde para orientação do tratamento.

E por onde anda a cura?

Sabemos que o vírus integra seu próprio material genético às células das pessoas, tornando difícil  sua cura. Contudo, os estudos estão cada vez mais avançados e já temos terapias sendo exploradas onde há uma supressão na quantidade de HIV à níveis tão baixos que o paciente não precisaria mais de tratamento,  como por exemplo, os anticorpos neutralizantes ,  explica o Dr. Anthony Fauci, infectologista e uma das maiores autoridades no assunto no mundo. Ainda segundo ele, os pesquisadores também estão desenvolvendo estratégias para impulsionar o sistema imunológico a suprimir o HIV, incluindo a modificação de certas células de defesa para atingir o vírus de maneira mais eficaz e a criação de uma vacina terapêutica que treine o sistema imunológico a produzir seus próprios anticorpos neutralizantes.

Outras linhas de pesquisa estudam a eficácia de iniciar a terapia cedo o suficiente para impedir a criação de um reservatório de HIV.

Uma notícia que chamou a atenção de todos e foi  bem repercutida na mídia, foi o caso de dois pacientes que fizeram transplante de medula e foram curados da AIDS também. O Dr.Fauci comenta que ambos receberam transplantes de células-tronco de doadores com uma mutação genética que os tornou essencialmente imunes ao HIV. Anos após o transplante, ambos pareciam não ter evidência do vírus em seus corpos. Porém, a abordagem usada com eles não é considerada escalável para a população em geral, porque apresenta riscos consideráveis à saúde e requer recursos e infraestrutura significativos.

Há relatos também de combinações de duas vacinas contra HIV a uma droga usada no tratamento de câncer. Segundo a Dra. Beatriz Mothe do Instituto Aids de Pesquisa de Barcelona , “isso é a prova do conceito de que ,através da vacinação terapêutica ,é possível reeducar nossas células para  controlar o vírus.”

Esse é o primeiro passo em direção ao sucesso de uma vacina contra o HIV em 30 anos. A busca por uma vacina contra AIDS já gerou grandes investimentos e estudo intensivo, mas, até o momento, não há nenhuma no mercado.

E, enquanto a cura ou vacina não chegam definitivamente, neste mês de consciência sobre HIV/AIDS, o melhor remédio continua sendo a PREVENÇÃO!

 Saiba mais no site:

www.suzimaraesarahyba.com.br