SEGUIDORES

segunda-feira, 22 de dezembro de 2025

Que Ano !


Iniciei com muitas metas, sonhos, desafios ,algumas superações e muita muita saudade de quem já não está mais comigo...minha mãezinha e meu paizinho, como vocês fazem falta! Por mais que eu sinta que estejam bem no plano espiritual,  sinto ainda muita dor da separação física....é uma carência que talvez nunca deixe de sentir...

Foi um ano de muito trabalho,onde  atingi todas as minhas metas profissionais, realizei alguns sonhos, venci dezenas de desafios e tentei superar tudo o que não me cabia mais...

 Foram incontáveis viagens corporativas e tantas outras à passeio,fui finalmente a um show do Zé Ramalho, conheci morro de São Paulo, voltei a ilha Grande e revi pessoas que amo do fundo do meu coração. 

Sou grata por tudo que vivi, aprendi, ensinei e compartilhei.  Afinal, somos instantes... em busca de equilíbrio, saúde, paz e discernimento do que é bom para nossa vida sem nos intimidar pelo julgamento alheio. Ah ...como a maturidade é maravilhosa e sábia!  

A você, meu desejo é que 2026 seja tão incrível que não tenha tempo de fantasiar problemas onde não existem, que não se apegue as coisas pequenas que te impedem de ir para frente e que mantenha  por perto somente ao que te faz verdadeiramente feliz!  

Do meu coração 

Para o seu coração! 

Um abraço fraterno! 


P.S Pessoal que tem me perguntado por que restringi minhas redes sociais, quero dizer que eu sempre achei que já fossem restritas, então, nada mudou , apenas corrigi uma falha de modo aberto por pura falta de conhecimento. Quem quiser me seguir, faça por aqui. As demais redes,  por questões de segurança, só adiciono quem eu conheço. 

Agradeço a compreensão.

quinta-feira, 20 de novembro de 2025

Dia da Biomédico

Dedico o dia de hoje e toda minha formação à minha maior incentivadora! 
Mãezinha,  sei que aí do céu, você continua vibrando pelas minhas conquistas! 
Eu sei 
Eu sinto 
💓

terça-feira, 28 de outubro de 2025

Morro de SP, Bahia

Finalmente✔️ mais uma meta cumprida da minha lista de desejos:  conhecer a ilha do morro de SP! 
QUE LUGAR INCRÍVEL!
A paisagem das praias, as ruas com suas extensas opções de bares, restaurantes, lojinhas e haja morro! Rsrs 
Chegar lá já é um desafio! Minha sugestão é que compre sua passagem de ida e volta antes porque os barcos que fazem a travessia direto para a ilha sofrem limitação de saída conforme o tempo e aí pouquíssimos ficam disponíveis e lotam rápido.  E as opções de semi terrestre ( barco, ônibus, barco) são muito cansativas. 
Paga-se uma taxa para entrar de 50,00 e a cidade foi construída em cima de morros , mas nada impossível de andar ,é tudo perto. 
Tem 5 praias,  sendo a primeira onde descemos e há grande concentração de bares e onde fica o centro. A segunda praia  - que é onde fiquei ,é  bem localizada, no meio de tudo. É onde recomendo ficar. A terceira praia também é uma boa opção porque também tem muitos restaurantes.  Já a quarta praia, é pra quem quer fugir da agitação total, fica mais distante do centro mas é igualmente linda como.todas as outras praias. Já a quinta praia eu não fui, fica bem distante mesmo e é onde alguns artistas possuem casa.
De dia sugiro fazer o passeio que dá a volta a ilha toda,  tem passeio de caiaque transparente,  tirolesa e pra quem não quiser fazer nada, tem barracas confortáveis. 
A noite,  uma infinidade de restaurantes,  feirinha e o por do sol na toca do morcego  - restaurante local no alto de um morro, é programação obrigatória. 
Quero muito voltar porque simplesmente amei este pedaço de Paraíso! Recomendo!!!


domingo, 12 de outubro de 2025

Dia das Crianças

A minha mais remota lembrança de infância foi em um sítio com plantação de café de uns amigos dos meus pais, me marcou tanto que consigo ainda sentir o gosto da semente na boca. Eu devia ter no máximo uns dois aninhos, eles me deixaram solta na plantação e foi uma sensação maravilhosa! 
Fui uma menina muito danada, com uns 3 aninhos aproveitei um momento de distração da minha mãe e subi em um andaime, caí e me machuquei gravemente, sobrevivi. Aos 7, escalei um muro muito alto e fraturei o braço, aos 10 caí do cavalo e nunca mais quis montar. Aos 11 ainda brincava parecendo um menino. Aos 12 dei o primeiro beijinho no menino mais bonito do colégio, Juarez  Albuquerque de  Souza Brasil, era seu imponente nome." Namoramos" alguns meses mas, ele terminou comigo porque me achava criança demais! Kkkk ( ele tinha 14). Gostou de mim durante os anos seguintes até perdermos contato porque mudei de escola e ele foi para Brasília. 
Aos 14, namorei o Marcelo, famoso garoto do bairro,que tinha o apelido de zata, era o sonho de todas as meninas, e eu lá toda orgulhosa com ele sendo meu padrinho de formatura rsrs...terminei com ele porque começou a fumar, e eu odeio cigarro  - até hoje.
Aos 15 anos, eu ainda gostava de brincar rs era de bicicleta, jogos e mais jogos e dessa infância toda, guardo essa pureza incrível que foram estes momentos...
Aproveitei todas as fases da minha vida, cada uma no tempo certo e sou muito grata a Deus e a meus pais por isso. 😊🙏🩷

A criança que habita em mim, saúda a criança que habita em vocês! 🫠

sábado, 30 de agosto de 2025

Os primeiros 50 por Preta Gil

Gosto de biografias, seja qual for....
Queria ler a história de alguém que tinha a mesma idade que eu e que viveu uma realidade tão distante da minha. Em comum?
A força leonina, que se posiona, que escolhe, defende e ama.... ahh...quanto amor temos em nosso coração para oferecer...
Lendo sua biografia, vejo que ela poderia ter sido cantora desde criança e que bom que deu tempo de se descobrir em algo que realmente amava..
Ela teve uma vida incrível, despertou nas pessoas os mais diversos sentimentos e viveu intensamente sua vida.
Não está mais conosco mas, deixou uma vontade enorme das pessoas em conhecê-la e ser sua amiga também. 
Seu legado está bem guardado Querida. Fique em paz aí no céu. 

segunda-feira, 25 de agosto de 2025

ah ...Mario Quintana...

Nos foram dadas duas pernas para andar, as duas mãos para segurar, dois ouvidos para ouvir, dois olhos para ver...mas por que só um coração?   
 Porque o outro foi dado a alguém para nos encontrar.”
Mario Quintana

quarta-feira, 20 de agosto de 2025

5 anos!

Hoje, completo 5 anos de empresa e de lá p cá, foi um desafio atrás do outro, desde a pandemia onde perdi amigos e fiquei doente à validação de mais de 300 máquinas, implantação de mais de 1000 documentos e a consolidação da Qualidade nesta que ae tornou a maior operadora de saúde da América Latina. 
E o sentimento é único:
De muita gratidão!

quinta-feira, 7 de agosto de 2025

5.1

"Acho que finalmente envelheci.
Hoje, quando o passado bate à porta,
não me viro mais, não paro para responder, e continuo caminhando.
Aprendi que, quando tudo desaba
e a vida me desafia,é apenas um lembrete: o tempo que me resta é para ser vivido, não desperdiçado.
Carrego anos suficientes para saber:
o passado não é um lar, é uma lição.
Não se vive dele, se cresce com ele.
Não apago o que fui, nem renego o que vivi.
Mas entendi que há guerras que só se vencem quando temos coragem de abandoná-las.

E a verdadeira vitória? Seguir em frente."

Gratidão pelos 51 anos completados ontem, repleto de mensagens carinhosas que me transbordaram de alegria!


Texto de Fernando Garcia

quinta-feira, 12 de junho de 2025

O amor exige coragem


O amor exige coragem.
Às vezes, ele faz a gente tropeçar nas palavras, perder a pose, sorrir sem motivo e até mandar aquele texto que dá vergonha depois…
Mas quem tem medo de se expor, nunca vai saber o que é amar de verdade.
Ser ridículo por amor é, no fundo, uma forma de ser real.✨

🌹 No embalo do Dia dos Namorados, fica o lembrete: amar é para os que se arriscam — mesmo com cara de bobo, mas coração inteiro.

🎬 Frase do filme “De Repente é Amor” (A Lot Like Love, 2005) — porque todo amor bonito começa com um pouco de vulnerabilidade…