Minha Retrô de 2023

Poucas coisas me deixam triste,  entre elas, o sentimento de perda. Esse ano de 2023 foi o mais difícil de toda minha existência... Perder as duas pessoas mais importantes da minha vida me causou uma dor que nem consigo descrever..ao mesmo tempo, me trouxe um sentimento de reflexão muito muito forte: o de não perder tempo nessa vida! O de não deixar de dizer , fazer e acontecer o que temos vontade, especialmente quando envolve a quem amamos. Creio que fiz tudo que estava ao meu alcance com relação aos meus pais, ainda assim, sinto um ruído dentro de mim de que poderia ter feito mais, muito mais.

Não dei o neto que tanto queriam mas, dei meu êxito profissional. E tá tudo bem, pq sei que eles sempre me compreenderam. 

Perdi também meu tio Ze Alberto para um câncer e quem diria que ele, irmão mais velho da minha mãe, também iria partir no mesmo ano que ela...também perdemos o tio Chico, que era marido da minha tia e uma pessoa extremamente gentil. 

Este ano me trouxe novos amigos, reaproximação dos antigos e muita força de todos os lados.

 Me fez ter a certeza que esse tempo é curto e por isso não insisto em mais nada que foge do meu controle. 

 Conheci lugares incríveis e tomei muito banho de mar... estou até mais moreninha rsrs

Ousei , me calei e me expus  sempre que tive vontade. Penso que nada vale mais do que o prazer de se pertencer a si mesmo. 

Aos 49 a gente não liga mais se a celulite tá gritando pq o nosso corpo é muito mais do que essa mensagem de gostosa em braile kkķkk

De qualquer forma, cuido muito do meu templo, esse ano foquei na musculação, com direito a personal trainer e a uma alimentação com menos doces no final da noite. 

Aprendi a cozinhar melhor, a usar magnésio para regular o sono e a acordar às 5:20 de forma disciplinada para ir a academia,  como se fosse meu segundo emprego. 

Vivi momentos maravilhosos com gente que aprecia minha presença e faz questão de estar por perto, dei risadas de mim mesma e me afastei de quem roubava minha energia. 

 Espero que 2024 nos traga paz e a possibilidade de realizar nossas metas de viagem, trabalho , saúde e amor. 

Feliz Novo Ano pessoal!

Feliz Natal

Desejo que o Natal de vcs seja cercado dos que amam! 

Aproveitem cada momento com essas pessoas queridas, pq o tempo não volta mais e não sabemos o dia amanhã. Então não  deixem para depois aquele abraço apertado, um eu te amo ,até um simples gosto de você. 

Há exatamente 1 ano , minha mãe foi dormir bem e acordou infartando. Foi a última vez que pude ouvir sua voz.  

Minha msg de Natal para vocês é essa, não deixem de falar aos seus o quanto são importantes ! Uma palavra de carinho opera milagres no coração das pessoas e arrancam os melhores sorrisos! 🥰 

Abs! 🧑‍🎄🎄💐😘

Dia do Biomédico!

A recompensa não foi o que ganhei através da profissão mas, o que me tornei através dela.

É uma área muito competitiva, de carreira difícil, principalmente para quem escolhe as Análises Clínicas. Ao mesmo tempo, é muito apaixonante conseguir diagnosticar uma Patologia através de uma célula por exemplo. 

Alguns ainda nos veem como médicos e nos pedem atestado rs, outros, acham que é só apertar botão - só que um

Biomédico estuda de 4 a 5 anos para apertar o botão certo, identificar a célula corretamente e a interpretar um laudo de exames. Parece simples mas é extremamente  complexo. Um parâmetro não diz nada ou pode revelar tudo. 

Já gostei muito de bancada , em uma época onde o processo era quase artesanal. Até que um dia, fui apresentada a área de Auditoria e depois a de Qualidade...foi amor à primeira vista. E desde então, sigo firme nessa especialidade , com todos os seus desafios, prazer e metas a cumprir. 

Nós, Biomédicos Auditores somos muito amados por alguns, não muito por outros e  causamos taquicardia na maioria dos visitados rs mas, nossa única vontade é a de encontrar tudo conforme. 

Trabalho em laboratório desde 1995 e passei por todas as áreas dentro do laboratório,  aprendi muito, ensinei e dividi muito conhecimento - e isso, ninguém nos tira. Então, se posso dar um conselho a quem pretende seguir minha profissão é: estude, estude e estude. Seja humilde quando quiseres adquirir sabedoria e mais humilde ainda quando a tiveres adquirido. .O resultado será uma colheita incrível! 

Gratidão ao meu pai e minha mãe que me proporcionaram recursos para que eu pudesse estudar e ir além.  Já falei isso em vida para eles mas, vou registrar aqui, obrigada,obrigada e obrigada ! Amor e respeito eterno!

Nudez Mortal

Acabei de ler e esse livro - que foi publicado 1995 e me chamou muito a atenção ela falar sobre algumas tecnologias do ano de 2050 que já são realidade hoje,além de contar uma história policial surpreendente. 

Suspeitei de um personagem desde o início e errei ( rsrs) acho não seria uma boa detetive. 

( hahahha)

Para quem gosta de histórias de investigação criminal  com boas pitadas de romance, fica a dica!

Dia de finados não ! dia de Recordar com amor

O Dia de Finados, como é conhecido, foi instituído inicialmente no século X, na abadia beneditina de Cluny, na França, pelo abade Odilo (ou Santo Odilon [962-1049], como chamado entre os católicos). Odilo de Cluny sugeriu, no dia 02 de novembro de 998, aos membros de sua abadia que, todo ano, naquele dia, dedicariam suas orações à alma daqueles que já se foram...

Aliás, a palavra “finados” significa exatamente isso, algo que finou, findou, acabou ou morreu. E desde o século II, os cristãos rezam por seus mortos...

Não consigo explicar ainda esse sentimento que sinto...é uma mistura de saudade, dever cumprido e ao mesmo tempo, será que poderia ter feito mais por eles?

Por mais que eu tenha entendimento da vida espiritual, todos os dias meu coração chora.

Mas hoje escolhi falar dos melhores momentos que me recordo com eles...

Meu pai, a lembrança mais antiga que tenho é da gente no banco de trás do carro dele fazendo uma viagem de São Paulo para Fortaleza e lembro que eu tapava os olhos dele enquanto dirigia rsrs ,ele adorava parar em rios para eu e minha irmã brincar na água. 

Outra memória maravilhosa foi no meu aniversário acho que de 8 anos, eu queria muito uma bicicleta pois já tinha aprendido a andar na bike da minha irmã. Quando cheguei do colégio e vi minha caloi vermelha foi uma alegria tão grande que consigo sentir aquela sensação ainda hoje. 

No meu aniversário de 15 anos foi igual, era a vez da Ceci cor de rosa! Rsrs outra surpresa! Com festa e um laço gigante na bike feita pela minha amiga Sandrinha.

Meu pai não era uma pessoa afetuosa, de Abraçar a gente e dizer que nos amava, sua linguagem do amor era o servir. 

Se eu falasse que gostasse de torrada, ele fazia todos os dias.A mesa do café estava sempre pronta antes de eu sair quando eu ainda morava com eles. 

Ele adorava fazer seu rocambole que era divino, cuzcuz como o dele não tinha igual. 

Para me aproximar dele, desde pequena pegava para ler os livros dele ao seu lado. 

Ele teve Facebook antes de mim e até Twitter fez rsrs  era muito inteligente ,poderia ter ido longe na vida. Enfim, esse era o seu Morais, que nos deixou do nada e foi atrás da mãe apenas 5 meses após a partida dela. 

Saudades pai !

E minha mãe...nossa...todas as palavras do mundo são poucas para descrevê-la...era o tipo de pessoa unânime entre os queridos dos vizinhos, ex vizinhos, parentes,amigos, amigos dos amigos e dos meus amigos ! Rs quem a  conheceu sempre terá uma história para contar!

Minha mais tenra lembrança dela é quando eu deveria ter uns 2 ou 3 aninhos e estávamos em um sitio que tinha uma plantação de café,  foi a primeira vez que senti a sensação de liberdade , ela me soltou e me deixou brincar no cafezal e até hoje lembro do gosto das sementes de café,  comi direto do pé  rsrs 

Meu primeiro dia de aula  na pré escola também me marcou muito, eu só chorava e ela com toda sua paciência falava , tô aqui perto, você não está sozinha.  Era bom ter a visão dela me observando enquanto eu me dirigia a sala de aula. 

Eu adorava a tapioca que ela fazia! Era única! Nunca aprendi a fazer igual. E os Baião de dois que ela fazia, era simplesmente o melhor que já comi em toda minha vida!

Nunca vou esquecer do show que a levei para ver o Sidney Magal rsrs parecia uma adolescente! Rs e ainda ganhou rosa! Foi um momento muito especial em sua vida!

Ela sempre tinha um bom conselho e um colo pra mim, era dona de uma risada graciosa e de valores inabaláveis.

Era minha maior fã,  a cada conquista minha, lá estava ela, sempre me aplaudindo. 

Seus últimos dias foram comigo, tive o privilégio de aproveitar 22 dias de alegria ao seu lado, a mimando, passeando e cuidando. 

A saudade é grande e fico por aqui, mesmo com meu coração apertado ,desejando que estejam se divertindo muito no céu. 

E hoje é o nosso Dia!

Hoje é o nosso dia, dia do paraquedista! E só me vem uma palavra  na  cabeça: GRATIDÃO!

Agradeço a vida, o medo de altura e a necessidade de provar para mim, o quanto sou capaz de não ser refém dos meus medos...do quanto é incrível , prazeroso se permitir fazer coisas diferentes, de ser destemida e de fazer rupturas de amarras que me prendiam...voar é isso,  liberdade,  deixar entrar experiências novas e um  vento que só o desconhecido traz...

Toda vez que me vejo perante a um desafio ou dificuldade, penso: mas que medo é esse para alguém que se joga de um avião a 12.000 ft, que já se jogou de um balão por pelo menos umas 5 vezes, fez salto de helicóptero e até já se aventurou em um salto noturno ?! Essa sou eu,  decidida, que não perde mais tempo com medos bobos e nem se impede de viver o lado bom que a vida e meu trabalho, são capazes de me proporcionar.

Vida longa a todos os paraquedista que conheço! 🪂❤️

15 de Outubro - Dia de todos os Mestres

Minha mãezinha que primeiramente me ensinou a voar para que meus professores conseguissem me ensinar a alcançar voos altos. 

Aos meus amigos de todas as graduações que passei, também aprendi muito com vocês!

E a minha maior professora, fica aqui meu carinho, cheio de saudade!

Até nunca mais _ Ana Furtado

Mais que um relato sobre a sua experiência durante e após  um  câncer, essa história nos faz virar molas propursoras de uma Força que muitas vezes desconhecemos... indico a leitura para todos aqueles que passam por alguma dificuldade de saúde e que encontre nestas 159 linhas a reflexão certa para acionar sua força!

 Como disse a Ana Furtado:

" Há quem esteja sozinho no Maracanã lotado. Há quem esteja amparado numa excursão individual para o alto do monte Everest. Eu,independente das circunstâncias, nunca estive sozinha. 

(...)  nada resiste a um esforço inteligente "

Quem foi você na infância?

Fui uma criança muito danada..rs amava árvores e todas as alturas que apareciam na minha frente eu amava!   ( talvez explique o esporte que pratico hoje rs ).. caí de um andaime aos 2 anos, fraturei o braço aos 7 caindo de uma corda ao escalar o muro da minha vó e voei na bicicleta aos 8 tentando pedalar em uma ladeira sem as mãos kkkk essas e outras eram minhas brincadeiras favoritas..rs

Eu não gostava de ganhar bonecas de presente mas, amava a Barbie ( por causa dos sapatinhos de salto ) kkkkk

Nesta foto,  eu estava P da vida porque a loja para qual eu desfilava separou um saltinho anabela p eu desfilar e minha mãe saca essa sandália branca de " criança " e diz : "essa é mais segura, usará essa." Kkkkkk

Ela estava certa, eu poderia ter caído mesmo. Mas naquele momento eu não compreendia.

Assim como várias outras situações que me indispus com minha mãe e só depois pude entender a importância de cada lição que ela me deu.

E a vida é assim...feita de lições, de aprendizados e desafios... 

E um dos maiores ensinamentos que a dona Zizinha me passou foi: aprenda a se defender! Nem sempre eu e seu pai estaremos por perto ! 

Hoje,  a criança que habita em mim, saúda a criança que habita em você!

P.S. continuo chocolatra, não posso ver um pé de siriguela ou goiabeira que dá vontade de subir, amo pedalar mas sem tirar os braços rsrs, brincar de esconder com meus gatos ascende meu bom humor e quem quiser trazer jogos, vai me alegrar demais! De baralho a Master,  amo muito tudo isso !

Nossa Senhora do nosso coração

Essa imagem que eu trouxe se Luján representa as inúmeras faces de Nossa Senhora...diz a história que sua imagem viria para o Brasil e quando passou por essa cidade, o carro quebrou e todas às vezes que colocavam a imagem dentro do carro consertado, quebrava novamente e quando tiraram a Imagem, o carro ligava. Então entenderam o ' sinal " de que essa Santa queria ficar ali e com isso, se tornou Nossa Senhora de Luján. 

Às vezes, os caminhos só te dizem para ficar ou ir embora quando você aprende a se ouvir, a ouvir a voz do seu coração. 

'Compassio' do latim significa compaixão e é esse sentimento que ela desperta nas pessoas...

O Suicida pode estar do teu lado

Resolvi escrever este texto para servir de alerta a todos sobre a prevenção contra o suicídio tão difundido no Mês de Setembro.

Meu irmão tentou suicídio bem no Mês Amarelo - sucumbiu ao sofrimento e uma gota transbordada ao meio do seu caos interior o fez pegar um corda e lacrar  uma porta de um quarto com pregos ... por sorte, os bombeiros chegaram a tempo e o levaram para o hospital. 

Devido ao medo, preconceito e até desconhecimento sobre o assunto, o suicídio é um mal silencioso, em que, na maioria das vezes, a pessoa não deixa transparecer comportamentos com tendência suicida.

Minha mensagem é : prestem atenção , uma pessoa com intenção de se suicidar, pode apresentar sinais:

 Pensamentos remoídos obsessivamente, sem esperança e concentração são um dos primeiros indícios, assim como enxergar a vida como algo sem sentido ou propósito;

Alterações extremas no humor podem sinalizar emoções suicidas. Excesso de raiva, sentimento de vingança, ansiedade, irritabilidade e sentimentos intensos de culpa ou vergonha são sinais aos quais você deve ficar atento;

Frases como “a vida não vale a pena”, “estou tão sozinho que queria morrer” ou “você vai sentir a minha falta” estão diretamente ligadas a pensamentos sobre a morte. Se a pessoa se sente um fardo, busque ajuda;

Geralmente a ideia de suicídio está ligada a um sentimento de que a pessoa está no fundo poço. A felicidade súbita pode ser um sinal de que a pessoa já aceitou a decisão de encerrar a própria vida. Caso você perceba uma melhora repentina, busque ajuda imediatamente;

Caso você perceba que a pessoa está começando a “fechar pontas soltas”, doar seus pertences e até visitar vários entes queridos, faça uma intervenção o mais rápido possível;

Comportamentos irresponsáveis e perigosos, sem medir as consequências, como o uso excessivo de álcool e drogas, direção imprudente e sexo sem proteção são indícios de que a pessoa já não dá a importância devida a própria vida;

Todo mundo tem um lugar que gosta de frequentar em especial, então repare em mudanças extremas na rotina. Caso a pessoa pare de ir a locais que sempre gostou de visitar, tome uma medida o mais rápido possível. Abandonar atividades que lhe davam prazer é um grande sinal de alerta.

Se você identifica algum desses tipos de comportamento, busque ajuda imediatamente pelo telefone 188. Você pode conversar com algum voluntário, com respeito e anonimato sobre tudo o que for dito durante a chamada.

O apoio de um ente querido também é de muita ajuda. Converse, escute com paciência, sem julgamentos, sem expor nenhum sentimento que faça a pessoa se sentir culpada e envergonhada. Seja direto e pergunte se a pessoa está com pensamentos suicidas. Por meio da resposta você pode obter um forte indício para buscar assistência.

Diálogos salvam vidas.

Referência: 

https://www.tcrclinica.com.br/noticias/7-sinais-de-comportamentos-suicidas-que-voce-pode-identificar

Clube de planadores Albatroz - San Andres de Giles/Argentina

No último dia 16  - pela segunda vez, fui passear nesse lugar lindo que o clube de planadores Albatroz, situado na cidade de San Andres de Giles - Argentina.

Claro que não poderia perder a oportunidade de voar novamente rsrs  e por incrível que possa parecer, voar em um avião sem motor é seguro sim ! 

Um pequeno avião monomotor nos puxa e quando atingimos 500 metros de altura, soltamos o cabo e plainamos conforme as térmicas. É silencioso, relaxante e uma experiência incrível !

Fica aqui meu super obrigada ao piloto Mariano que me conduziu com muita segurança, aos amigos Paola e Gabriel por terem me convidado para esse voo  maravilhoso!

 

Mega tirolesa - Pedra Bela SP

Ontem fui conhecer a famosa mega tirolesa de SP, situada na cidade de Pedra Bela a uns 119km da capital.

Para mim, a aventura maior foi o desafio para chegar até o local do salto, pegamos uma van onde vende os ingressos ( R$ 86,00 ) e seguimos para a base, onde temos que subir uma escadaria com nada menos de 314 degraus ( morri mas passo bem )  rsrsrs leve água!

A paisagem é belíssima e o staff muito gentil.

A tirolesa possui uma extensão de 2km e descemos a uma velocidade entre 100 e 120km/h. É bem tranquilo e seguro. 

Um passeio que recomendo !

 

Rio Tigre - Argentina

Hoje fui vivenciar o famoso passeio pelo rio Tigre  ,que é um município localizado a  33 quilômetros ao norte da capital argentina.

A vista é linda e podemos escolher passeio de 1 ou 2h, à partir de 8.000 pesos para estrangeiros.

 O que chamou minha atenção foi a possibilidade de alugarmos uma das casas maravilhosas das ilhas e curtir a bela cidade em um final de semana. 

Recomendo!

3 anos de Pernambuco

 Há exatos três anos eu desembarcava em Recife feliz da vida e com um projeto novo e imenso para ajudar a implantar...o projeto foi concluído, graças a Deus  é um sucesso para a Empresa e com isso, me foi dado a oportunidade de permanecer aqui em definitivo se assim desejasse. Sim! claro que eu quis!! acordo todos os dias com um sol lindo, vou dormir ouvindo o barulho das ondas e as praias mais belas do Nordeste são quase o quintal de casa.

Muita coisa aconteceu durante esse período... percebi que Recife é grande e pequena ao mesmo tempo - sempre tem alguém que conhece alguém - que também te conhece rsrs e essas coincidências acontecem muito por aqui ! rs

Minha mãezinha amou as terras pernambucanas...conseguiu vir por duas ou três vezes, aproveitou o quanto pode o mar tranquilo e quentinho daqui...faleceu nessa terra, que também era a terra do Luciano que também me deixou em 1992...e meu pai faleceu sem ter vindo...

Este ano de 2023 está sendo extremamente difícil para mim...tudo que pude viver com eles eu vivi, em sua mais absoluta plenitude, tento emanar somente boas vibrações para eles mas , às vezes a dor fala mais alto...

Sou muito grata por tudo que Recife me deu  - especialmente  meus gatos Salvatore e Mindie.

Enfim, se tem um lugar que recomendo a todos conhecerem, é Pernambuco! aqui é meu País!