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segunda-feira, 30 de setembro de 2019

Centro de Valorização da Vida- CVV


  1. Gente, o feedback do texto sobre o Setembro Amarelo foi tão grande ,tantas mensagens e perguntas ,que resolvi falar sobre um dos tópicos que é o CVV – Centro de Valorização da Vida  - que  realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias. 
  2. Existem diversas formas de contato, escolha a que for mais confortável para seu momento. Já  fui voluntária e acreditem :  nossa palavra pode literalmente salvar a vida de alguém. Portanto ,não exitem em divulgar ou entrar em contato caso sintam necessidade algum dia. 
  3. https://www.cvv.org.br
  4. O número é 188 
  5.  Nunca estará sozinho!

  6. Ah! Outra pergunta que muitos fizeram foi: do que seu namorado morreu?
  7. O que aconteceu é que ele
  8.  presenciou um idoso sendo assaltado e foi tentar salvar. Infelizmente, havia outro bandido na espreita e simplesmente ,deu um tiro na cabeça dele.   Foi horrível, um enorme pesadelo! Mas esta história traumatizante ficou no passado. Hoje, quando lembro, vejo o quanto nossa vida pode escorrer pelas mãos , o quanto não podemos deixar para amanhã ,o que podemos fazer hoje ! Então amigos, o que posso deixar de mensagem é: ame hoje, fale hoje e sobretudo, se ame hoje!
  9. O amanhã é incerto...muito incerto...




domingo, 29 de setembro de 2019

Setembro Amarelo sob a minha visão

Antes de terminar o mes de Conscientização sobre a prevenção ao Suicidio ou Setembro Amarelo - se preferirem, quero deixar aqui minha mais sincera dor quando ouço alguma história relacionada ao assunto. Nunca passou pela minha cabeça nada do tipo, amo a vida e sempre penso que tudo que passamos faz parte de uma missão e/ou oportunidade de evolução, aprendizado ou ensinamento ao próximo. Talvez por ser Espírita Kadeccista, vejo o suicidio de uma forma muito mais triste do que se possa imaginar. O mais perto que cheguei de um pensamento mórbido foi quando aos 18 anos meu namorado faleceu...eu não pensava em tirar minha vida mas, havia perdido a vontade de viver...passava o dia deitada, dormia muito e tanto fazia se era noite ou dia...Luciano Ramos da Silva, era seu nome. 13 anos mais velho que eu e me ensinou a amadurecer para a vida adulta de uma forma muito delicada e responsável. Era um desses cavalheiros que abria a porta do carro e me mandava flores, que se preocupava com minha alimentação e os dias de cólica. Costumo dizer que ele veio ao mundo para me ensinar a ser mulher e após cumprir sua missão , voltou para o céu. Com o passar dos anos, venci esta dor e como toda Fênix, renasci para uma nova vida. 
Então, o que posso dizer para quem passa por momentos dificeis é: não ignore a sua vida! Se está nela, faça por onde crescer e  enfrentar as dificuldades ! É o mínimo que pode fazer por você mesmo. Se não consegue sozinho, procure ajuda! ninguém nunca estará sozinho, temos desde o CVV aos amigos da internet. Se puder procurar ajuda profissional, melhor ainda! mas, não desista de você!
Já começa pelos milhões de espermatozóides que disputaram a fecundação do óvulo!!!! quem ganhou? me diz?? então acha que sua vinda para a terra foi em vão?!  pense nisso e depois me conte!




Mas quem é Greta Ernman Thunberg?

Com apenas 16 anos, esta sueca já faz um grande barulho pelo mundo! Destemida e segura sobre as posições daquilo que acredita ,não abre mão do que pensa e sobretudo, faz por onde ser ouvida! Mais que uma ativista sobre  o clima global e proteção aos animais, ela é uma menina cheia de sonhos por um mundo melhor, não é a milionária mimada que busca holofotes para alimentar seu ego, tão pouco uma desocupada que não tem nada melhor para fazer. 
Diagnosticada com Asperger ,TDAH, TOC e mutismo seletivo. Essa condição torna Greta absolutamente focada em assuntos que lhe interessa e talvez por isso, sua determinação pela causa,chame tanta atenção do mundo. Ela chegou ao ponto de deixar em ir a escola para protestar em frente ao parlamento, sozinha!  Com uma oratória impecável, foi atraindo simpatizantes com os mesmos objetivos e em pouco tempo, criou um grande movimento em sua cidade, Estado ,que se espalhou pelo seu País e agora, pelo mundo.
"A sua mãe é Malena Ernman, uma cantora de ópera sueca. Seu pai é Svante Thunberg, ator. Seu avô é Olof Thunberg, ator e diretor.
Embora reconheça algumas dificuldades por causa de seu diagnóstico, Thunberg diz que dependendo das circunstâncias, "ser diferente é um superpoder".
Thunberg é vegetariana e ativista pelo direito dos animais.
Em 20 de agosto de 2018, Thunberg, cursando o nono ano, decidiu não frequentar a escola até as eleições gerais de 2018 na Suécia, em 9 de setembro, depois de ondas de calor e incêndios na Suécia. Seus pedidos foram que o governo da Suécia reduzisse as emissões de carbono, de acordo com o Acordo de Paris, e ela protestou sentando do lado de fora do Riksdag todos os dias, durante o horário escolar com o sinal de "Skolstrejk för klimatet" (de greve da escola pelo clima).
Após as eleições gerais, ela continuou a greve somente nas sextas-feiras, que ganhou atenção mundial. Protestos semelhantes foram organizados em outros países, como a Holanda, a Alemanha, a Finlândia e a Dinamarca. Na Austrália, milhares de estudantes foram inspirados por Thunberg a fazer greve na sexta-feira, ignorando os comentários do Primeiro-Ministro Scott Morrison que diziam "mais de aprendizagem nas escolas e menos ativismo".
No Twitter, ela usou hashtags e disseminou a consciência online. Thunberg participou na  manifestação Rise for Climate (Erga-se pelo clima) em frente ao Parlamento Europeu, em Bruxelas, e a Declaração de Rebelião organizada pela Extinção Rebelião em Londres.
Em 4 de dezembro de 2018, Thunberg abordou a COP24 das Nações Unidas para a cúpula das alterações climáticas.Em sua declaração para o COP24 em 12 de dezembro de 2018 na assembleia plenária, ela observou:
Você só fala de crescimento econômico eterno verde porque você está com muito medo de ser impopular. Você só fala em seguir em frente com as mesmas ideias ruins que nos meteram nessa confusão, mesmo quando a única coisa sensata a fazer é puxar o freio de emergência. Você não é maduro o suficiente para dizer como é. Mesmo esse fardo você deixa para nós, filhos."
Fonte:

domingo, 22 de setembro de 2019

Ínguas sem motivos específicos? Vamos falar sobre Linfomas


Em 15 de Setembro, tivemos o Dia Mundial da Conscientização sobre Linfomas, e como o próprio nome diz, seu principal objetivo, é conscientizar a população sobre a importância de se identificar precocemente a doença, através de seus sintomas, e consequentemente ajudando no tratamento rápido. 
Para entender sobre linfoma (tipo de câncer), vamos falar um pouco sobre o Sistema Linfático. Ele integra o sistema imunológico, e sua função é ajudar no combate à infecções e doenças, promovendo a defesa do organismo. Esse sistema é composto por órgãos, vasos, tecidos linfáticos e linfonodos (também conhecidos como ínguas), que estão distribuídos de maneira estratégica pelo corpo para proteger o organismo. 
O linfoma é um tipo de câncer que afeta o sistema linfático, e se caracteriza quando o linfócito (glóbulo branco) se transforma, crescendo de maneira desordenada e disseminando pelo organismo. É comum que essas "transformações" ocorram primeiramente nos gânglios linfáticos, porém, não é uma regra. 
De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), aproximadamente 4 mil pessoas morrem todos os anos vítimas de linfomas no Brasil, sendo a principal causa, o diagnóstico tardio da doença. Quando diagnosticado precocemente, apresenta um elevado índice de cura. 
Aqui estaremos relatando alguns dos principais sintomas que podem indicar algum tipo de linfoma:
* Febre (vespertina) 
* Surgimento de ínguas (sem motivo específico) 
* Perda de peso
* Perda de apetite
* Coceira na pele
* Fadiga
* Sudorese noturna anormal
Os dois principais tipos de linfoma, são classificados como Linfoma de Hodgkin (pode acometer indivíduos de qualquer idade, sendo mais comum em adultos jovens) e Linfoma Não Hodgkin (mais comum na infância, e apresentam uma chance de cura de 60 a 90% dependendo das características clínicas dos pacientes). Além desses, existem mais de 20 subtipos diferentes da doença. 
Para o diagnóstico, é essencial a realização de uma biópsia, é os exames também são necessários. 
O tratamento mais tradicional é a imunoquimioterapia, com ou sem radioterapia associada, podendo em alguns casos, ser necessário o transplante de medula óssea. 

 Saiba sobre esse e outros assuntos no 

Ref. :
* Moraes.Sheyla,Biomédica.
* Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia
* Instituto Nacional do Câncer - Linfoma de Hodgkin
* Instituto Nacional do Câncer - Linfoma Não Hodgkin
* Manual Merck de Medicina



domingo, 1 de setembro de 2019

O Mito do Jaleco




O jaleco faz parte do uso individual dos profissionais da área da saúde , sendo classificado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um EPI (Equipamento de Proteção Individual). E seu uso correto é descrito pela Resolução 32 da ANVISA (NR32).Em algumas cidades e Estados os profissionais que usam o jaleco fora das dependências permitidas, podem ser multados! 
O jaleco tem como função, a proteção da pele e roupas do profissional nas diversas atividades laboratoriais e hospitalar, por exemplo e no contato com as superfícies, objetos e equipamentos  que podem estar contaminados.
No entanto, ele é reconhecido como uma grande fonte de contaminação, devendo, portanto, permanecer em sua área de atuação. 
Alguns colegas acreditam que, o jaleco é o menor dos problemas em relação à contaminação externa. Para eles, o maior risco, está na lavagem incorreta das mãos. De fato, concordamos que esse também é um ponto crucial quando falamos em riscos de contaminação. Mas assim como os princípios básicos de higienização das mãos dentro de um ambiente contaminante - ou mesmo fora dele, se faz extremamente necessário! Por que não utilizarmos a mesma regra para os jalecos dentro apenas desse ambiente contaminante? Afinal, ele não poderá ser lavado a cada procedimento realizado e as mãos sim. 
Há várias pesquisas comprovando o crescimento de micro-organismos nos jalecos, chegando a ser evidenciado em até 95% dos jalecos examinados, tendo como crescimento principal o Staphylococcus aureus, uma bactéria bem conhecida nos casos de infecções hospitalares. 
Vejam, o jaleco é considerado por muitos, “Status” -  ‘Se estou na rua com ele, sou da área de saúde, e portanto, sou importante.’ Cabe a cada um de nós, usarmos o bom senso. Como sempre fazemos em nossas atividades,em nossos diagnósticos. Será que o contato direto de nossos jalecos podem afetar as pessoas de fora do nosso mundo tão fechado e restrito? Horas, se é como nós mesmos dizemos ‘um mundo fechado’ ou, ‘área pequena, restrita’ por que vamos correr o risco de levar nossos micro-organismos nem sempre amigáveis para fora de seu habitat? 
Como diria nossos avós, bom senso e juízo nunca são demais.

Fonte: Moraes,Sheyla.Biomédica, São Paulo.2019

Minhas plaquetas estão baixas! E agora?




Antes de falar sobre o assunto, vamos entender o que é e para que servem as plaquetas:
São fragmentos celulares que circulam em nossa corrente sanguínea e ajudam o sangue a coagular.
Algumas pessoas tem problemas neste processo e muitas vezes   são até diagnosticadas com trombocitopenia – que  é uma deficiência de plaquetas (trombócitos) no sangue, como consequência, há uma demora no estancamento de um sangramento ,por exemplo. A baixa de plaquetas pode levar a sangramentos leves ou graves, que simplesmente não param.
Para coleta deste exame , usamos um tubo com anticoagulante chamado EDTA (ácido etilenodiamino tetra-acético) e este, pode atuar como ponte de ligação de anticorpos, acarretando então, a agregação plaquetária, ocasionando em uma diminuição do número de plaquetas (pseudo trombocitopenia) e  satelitismo Plaquetário (plaquetas agregadas ao redor de neutrófilos), causando assim, falsas  trombocitopenias, 
A pseudo trombocitopenia  - EDTA dependente , é atribuída aos auto-anticorpos que, in vitro, reconhecem antígenos modificados ou expostos pela ação do EDTA e baixa temperatura na membrana plasmática. 
A pseudo trombocitopenia foi observada em diversos processos autoimunes, hepatite C, sepse, toxemia da gravidez, púrpura trombocitopenica trombótica e síndromes mielodisplásicas. 
A pseudo trombocitopenia, além do EDTA, também é observada com outros anticoagulantes, como  oxalato de cálcio e heparina. 
Observa-se que na tentativa de liberar esses agregados, podemos aquecer a amostra a 37 graus por 10 minutos, homogenizar por 1 minuto e realizar novamente a contagem de plaquetas. O uso do Vortex por 3 minutos, também pode ser de grande utilidade. Caso ainda não seja possível e adequada a  leitura, deve-se sugerir  nova coleta da amostra  em coleta contendo anticoagulante citrato. Se a contagem com citrato liberar as plaquetas, pode corrigir a contagem, em EDTA. 
Hoje, já existem equipamentos no mercado, onde já liberam resultados que mostram a presença  de agregados, agilizando o processo de aquecimento ou Vortex. 
As garantias para uma correta contagem e liberação são diversas e disponíveis para o laboratório, seguindo como sempre nosso bom senso e criticidade antes de liberar um laudo para o paciente.
Neste processo, a enfermagem se faz extremamente importante não apenas nas manobras da coleta, como nos questionários respondidos pelo paciente na hora do atendimento.
E ao paciente, não se desespere e nem tente interpretar seus resultados de exames por conta própria. Nem sempre o que parece, de fato, representa seu quadro clínico.

Fonte:
 Manual Merck de Medicina, edição 16.
 Manual de Exames Fleury
Moraes,S. Biomédica.
    
Trombocitopenia e seus efeitos