Então é Natal...

Minha mensagem de Natal e de Ano novo serão adiantadas este ano porque não estarei com acesso a notebook neste período. Como todos os anos, gosto de fazer uma reflexão sobre o ano. 

2018 foi extremamente intenso! em todos os sentidos! Desde o inicio onde pude aproveitar as belezas do meu Ceará que tanto amo com minha família mais amada ainda , onde teve de tudo , skydiving na praia com a galera massa demais que salta por lá à tentativa de fazer kitesurf com meus outros amigos de Paracurú. Fora a alegria que é rever todas aquelas pessoas que fazem parte da sua história de vida. Como eu gosto disso!

Depois viajei para o RJ, onde revi gente que não via há anos! aqueles reencontros maravilhosos que nos provam que tudo que é nosso, encontra um jeito de voltar p gente, mais cedo ou mais tarde.

Contudo, eu já tinha uma longa viagem marcada pela frente. Muito trabalho me esperava fora do País. 

Voei de planador e me joguei no rope jump. Achei o primeiro bem tranquilo - vontade imensa de fazer um saltinho do avião...já o segundo, morri de medo e ao mesmo tempo, amei me jogar do viaduto!!

Adoro viajar mas, quando o propósito é de  trabalho, muda uma chave dentro de nós, quando menos percebemos, já estamos discutindo sobre a política local e sobre qual time torce naquele país. Apesar de ter sido roubada - experiência muito traumatizante - hoje, consigo enxergar que, precisei 'perder' para 'ganhar'. Ganhei amigos tão incríveis ! pessoas tão boas que, posso viver mil vidas que jamais será suficiente por toda gratidão que tenho por eles.

Estou de volta ao Brasil, cheia de histórias para contar e ansiosa para viver outras... 

Que em 2019 possamos sonhar mas, acima de tudo, realizar! o tempo é cruel ! então meus amigos, não se acomodem! lutem por aquilo que sentirem que possa os fazer ainda mais felizes do que já são!

Fica aqui algumas fotinhas do que foi este ano em minha vida.

Beijos de luz no coração de cada um que leu até aqui! 

Que nossos presentes de Natal sejam maiores que nosso Colesterol

Que nossos presentes de Natal sejam maiores que nosso Colesterol 

Por Fábia Bezerra- Biomédica

Mas todo Colesterol não é ruim?

Não!  Seu organismo agradece a presença do HDL – do Inglês High Density Lipoporteins que significa Lipoproteína de Alta Densidade ou como é popularmente conhecido: Colesterol bom.  E é esse tipo de gordura  contido nas estruturas das células do cérebro, nervos, fígado, intestinos, pele e até coração, que o faz tão importante para que estas células funcionem bem, por isso, é chamado de bom colesterol.

O Colesterol vilão é  o LDL que quer dizer Lipoproteína de Baixa Densidade ( Low Density Lipoproteins ).

É seu excesso que causa o temido infarto ou o Acidente vascular cerebral (AVC ).

Em nosso sangue, o colesterol circula ligado a estas lipoproteínas. Por isso, é importante não nos assustarmos ao nos depararmos com um resultado de HDL alto, ele é nosso aliado, quanto mais alto, mais nos protege de doenças cardíacas, já o LDL , este sim precisa ser tratado se estiver alto.

O que devemos comer então?

Neste período de festas, se você briga com o colesterol e a sua família fica no seu pé diante de tantas guloseimas na mesa, podem consumir a vontade: Uvas – elas contem uma substancia chamada resveratrol tanto na fruta como no suco integral que ajudam a baixar o colesterol.

Peixes ricos em ômega 3 como salmão,atum e bacalhau.

Nozes em geral pois contribuem para a redução do colesterol ruim. Morangos e frutas vermelhas possuem antioxidantes que inibem a oxidação das partículas do LDL.

Estas são só algumas dicas para você não passar mal no dia seguinte ao natal ou ano novo, fazer seus exames pós período de festas tranquilos e não deixem de conversar com seus endocrinologistas e nutricionistas a fim de te ajudarem a conviver de forma saudável e segura de que não estão fabricando armas contra si mesmo.

Na página 200 do Livro Valor de Pré Analítico para amostras de sangue da editora SAVIER, tem um texto muito interessante sobre as instruções especificas nas condições de preparo que interferem nos resultados de exame.

Não quer errar no preparo para a coleta deste exame?

Consulte-nos!

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Urgência? Não é uma Emergência!

Estamos diante de uma Urgência! Não! É uma Emergência!

Por Fábia Bezerra - Biomédica

Não são sinônimos?

Nem toda urgência é uma emergência, mas toda emergência é urgente! E esta diferença precisa ser muito clara para os profissionais de atendimento, seja na área de enfermagem ou até aqueles pacientes que vão fazer uma simples coleta de sangue em um laboratório.

Se você está atendendo um cliente que, por exemplo, sofreu uma sincope (desmaio), deve imediatamente interromper a coleta, colocar o paciente em decúbito horizontal ( deitado ), acionar o enfermeiro que solicitará a presença de um médico caso necessário, verifique os sinais vitais e se o cliente estiver em um  posto de coleta dentro do hospital, o  encaminhar ao pronto socorro em caso de não restabelecimento -  e em casos onde o paciente esteja em postos de coleta fora do ambiente hospitalar, deve-se encaminhar o cliente para  o serviço definido pela Instituição.

Estes são só alguns exemplos de atendimento de urgência – sugerimos a obtenção de mais instruções no livro Valor de Pré Analítico para Amostras de sangue, editora Savier.

Meu paciente apresenta uma parada cardiorrespiratória e agora?

Atendimento de extrema emergência! Se for dentro de um posto de coleta, a primeira atitude é acionar o código azul em ramal especifico definido pela Instituição. A equipe de Enfermagem deve encaminhar o cliente  para o local especifico onde consta o material para emergência. Siga as orientações para qual foi treinado e as chances de êxito neste tipo de emergência serão enormes. Na página 321 do livro que citamos acima, você encontrará um modelo de fluxograma para este tipo de ocorrência.

O Atendimento deve sempre obter respostas rápidas e eficientes para prevenirmos ou mitigar as eventuais conseqüências adversas  para a segurança do paciente.

Como anda o treinamento de sua equipe?

Precisa de ajuda? Consulte-nos!

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Bibliografia: OLIVEIRA, Suzimara AVT., SARAHYBA,Luciane C. Valor do pré analítico para amostras de sangue, págs 313 - 321. São Paulo:SAVIER,2015.

As cinco pessoas que você encontra no céu

Nada que acontece em nossa vida é por acaso... desde quem você é, onde vive e com quem convive. Escolhas, lições, experiências e pessoas.... tudo faz parte de sua missão ou evolução - se assim preferir.
Neste livro, o autor explica que ,"Todo o fim, é um recomeço, a gente só não sabe disso naquele momento. Às vezes, quando a gente sacrifica algo de muito valor, na verdade não está perdendo essa coisa.Está apenas transmitindo- a  a outra pessoa. " O que entendi sobre isso é que nos apegamos tanto a certas coisas dentro da nossa zona de conforto que não nos imaginamos sem isso ou aquilo. Mas, até quando? você vai viver ou simplesmente existir?
"As pessoas dizem que "encontram" o amor, como se o amor fosse um objeto escondido atrás  de uma pedra. Mas o amor assume muitas formas e nunca é o mesmo para cada homem e mulher. O que as pessoas encontram, então, é um certo tipo de amor."
 Ao meu ver, os amores que passam por sua vida, estão ali para te preparar para algo muito maior, teu amor verdadeiro , o tal encontro de almas...e existe momento certo? não, pode acontecer quando menos você esperar, pode não conhecer nesta vida , pode ter que te fazer renunciar a uma coisa ou outra mas, acredite: nada acontece por acaso.
Boa leitura!

Sobre Ética Profissional

Ética Profissional

Talvez nem todos se recordem no momento da contratação, mas todos assinam termos de confidencialidade antes de iniciar suas atividades seja em um hospital, laboratório, centro de Diagnósticos e etc.

E até onde vai nossa ética a cerca das informações que recebemos em nosso ambiente de trabalho? 

Em uma determinada lanchonete de um hospital, dois profissionais do Laboratório conversavam:

- Você viu o resultado do paciente X ?

- O que está com tuberculose?

- Este mesmo! Na verdade, o que ele tem é HIV positivo. Acabei de confirmar com exames complementares.

-Lamento muito...

-Eu também sinto muito! Tão jovem... Bem, vamos! Acabou nossa hora do café.

Conversa em tom baixo, entre as duas pessoas. Mas, não o suficiente para a tia do paciente, que estava ao lado deles, ouvir o nome do sobrinho e a razão dos cochichos entre os pais que, até então, não queriam que a família soubesse do real quadro clinico do filho.

Esta tia, entre lágrimas, se dirigiu até a sala de espera do setor de isolamento onde seus familiares estavam. Descompensadamente começou a gritar, indignada pela revelação que acabara de receber ao ir tomar um simples café.  A mãe do doente, sentindo-se profundamente envergonhada, se isolou da família e para surpresa de todos, ao invés dela enterrar o filho doente, foi o filho que após ter alta, enterrou a mãe, vitima de suicídio.

Esta história acima parece exagerada por um simples resultado de HIV, tão comum nos dias de hoje. Porém, se trata de um acontecimento que aconteceu em uma época que não se sabia muito sobre o vírus e seus tratamentos.

No livro Valor de pré Analítico para amostras de sangue, encontrei uma definição muito apropriada para o conceito de ética e diz assim: “Ética é a ciência dos costumes, ou seja, dos hábitos de uma pessoa, de um povo, de uma classe profissional, de uma comunidade.” Gostei muito deste livro e indico a todos pois, fala desde de como montar uma estrutura laboratorial a Leis e Ética Profissional.

Para finalizar, ética, profissionalmente falando é um bom senso vestido por empatia a cerca dos valores frente à entidade que representa.

E você, é ético?

Treinamentos de sua equipe? Consulte-nos!

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Bibliografia:

OLIVEIRA, Suzimara AVT., SARAHYBA,Luciane C. Valor do pré analítico para amostras de sangue, pág.183. São Paulo:SAVIER,2015.

Os 15 segundos de fama de um exame da Próstata

“Os 15 segundos de fama” de um exame da Próstata

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia ,este é o tempo em média que demora  para realizar o exame da próstata, entre 15 segundos a no máximo 2 minutos. Surpresos?

Nem dá tempo de sentir preconceito, medo ou vergonha.

É um exame indolor, não precisa ficar em posição vexatória e o resultado sai na hora, assim que termina, o médico explica sobre as condições da próstata.

Associado ao exame de sangue PSA, faz dos homens mais maduros, exemplos de respeito pela própria saúde.

Mas precisa mesmo fazer? O exame de sangue já não é suficiente?

Não. O exame no sangue auxilia, mas não fecha diagnóstico. Nível elevado de PSA no sangue não significa que o paciente está com câncer. Por isso, é tão importante descartar hipóteses e investigar através dos exames de prevenção completos.

A próstata é uma glândula muito pequena, que se encontra abaixo da bexiga e qualquer alteração nela, pode causar muito desconforto, desde dificuldade em começar a urinar a dificuldade em continuar a urinar uma vez que começou e etc.

E conforme envelhecemos, a próstata começa a aumentar de tamanho, por isso se faz necessário este controle anual.

A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda a idade de 45 anos para homens que tenham casos na família e 50 anos para os demais.

Não é um simples exame que afeta sua sexualidade e sim, as conseqüências de um tratamento em fase avançada para o câncer que pode te causar impotência, infertilidade e etc.

Quer saber mais? Escreva-nos.
http://suzimaraesarahyba.com.br/empresa/quem-somos

Bibliografia: http://sbu-sp.org.br/

A História de Fernão Capelo Gaivota

"Vê mais longe a gaivota  que voa mais alto"
Obrigada a gaivota linda que me indicou este livro!
O autor usa uma analogia tão simples mas ao mesmo tempo nos leva a  reflexões tão sofisticadas que, inevitavelmente, nos faz pensar e muito...nos ensina a cerca de limitações que julgamos ter, que nascer em em um ambiente sem esperanças não significa que você não a tenha dentro de si. Procurar fazer o melhor não te faz o melhor mas,com certeza mais consciente. Seguir dentro daquilo que acredita mesmo que o mundo diga que não esteja ao seu alcance.  E que você pode voar sim! Mesmo que o vento esteja forte, mesmo que te machuquem as asas, mesmo que ainda não tenha certeza se deve ou sinta dúvidas de que é capaz.
Acredite em você e lute! Afinal, vê mais longe,a gaivota que voa mais alto.

Dia do Biomédico

Reuni alguns momentos durante minha carreira como Biomédica e estas fotos representam muitas histórias, amigos de verdade, aprendizado, olheiras de tanto trabalhar e dormir pouco, trabalhos em Congressos, conhecimentos e muito amor! 
Parabéns para todos os doctor House que conheço!

Mas quem é Gabriela Hardt ?

Pura curiosidade - claro que a expectativa sobre quem assumiria o cargo do juiz Sergio Moro foi um dos assuntos mais interessantes depois que foi nomeado Ministro, então, os holofotes se voltaram para esta moça, que chamou atenção do País  por ser tão jovem e tão segura diante da grandiosidade e polêmico processo contra o ex- presidente e toda lava jato. Creio que este seja o maior desafio de sua carreira, desde que foi nomeada juíza em 2009.

Ela tem 42 anos, é atleta da natação e tem duas filhas. Vem de uma família de classe média alta e antes de estudar Direito, cursou dois anos de Engenharia.

Sua mãe conta que ela desde cedo, sempre se mostrou pulso firme e determinada a cerca de qualquer problema que enfrentava, geralmente resolvia tudo sozinha.

Esse equilíbrio e inteligência emocional frente a tanta pressão do povo, políticos e mídia,  vem , além de uma educação com bases muito sólidas ,conta também com  uma grande experiência anterior como juíza  em uma região que possuía um grande  porto e em outra comarca na fronteira com o Paraguai, onde julgou diversos casos de tráfico, contrabando e lavagem de dinheiro. Foi inclusive, condecorada pela Marinha e até corregedora da penitenciária de segurança máxima de Catanduva.

Nossa resoluta  curitibana,não assumirá definitivamente o cargo do Moro porque é Juíza substituta e então, fica aqui, nosso desejo de boa sorte para Gabriela Hardt enquanto estiver nesta posição e que no futuro, seja uma titular com ainda mais sucesso, abrilhantando assim, a classe feminina. Isso sim, em minha humilde opinião,  representa o tal ' empoderamento feminino'.

Ninguém passa pela nossa vida por engano...

Sempre pensei muito a cerca deste tema... pessoas que gostaríamos de " desconhecer" e outras que nunca deixaremos de agradecer a Deus por termos conhecido... E nesta caminhada de encontros, desencontros e diria até de reencontros, seguimos a vida ... aprendendo lições, ensinando, fortalecendo laços, nos surpreendendo... sobretudo, confiantes de que nada acontece por acaso... Atrações físicas são comuns mas, conexões de alma, são raras. Talvez isso  explique por que olhos beijem antes da boca, por que algumas sintonias são imediatas - independente de tempo ou convivência. E por que amamos alguns amigos como se fossem nossos irmãos de sangue.
Há também aquele tipo de gente que, se não tivéssemos conhecido, nossa vida teria sido melhor. Mas será mesmo?  somos assim tão reféns da postura dos outros ou será que somos apenas permissivos?
É um entra e sai ao longo da nossa vida! amigos de infância, amigos da adolescência, da faculdade...aquela pessoa que julgamos amar até a morte e com ela nos casamos. Mas, esqueceram de nos ensinar que, o amor se transforma, transcende. Podemos amar eternamente nossos amigos de outrora, nosso companheiro , mesmo que não haja mais interesses em comum, mesmo que os caminhos bifurquem, mesmo que nos mudemos para outra cidade, outro País ou para outro coração.
Seja por uma razão, estação ou por uma existência inteira, ninguém entra em nossa vida por acaso.
Reflitam sobre isso...
E para os espiritualistas como eu : um brinde aos reencontros espirituais, ao que nos comprometemos no plano espiritual até aqui e a tudo de bom que ainda está por vir...

Stanley Martin Lieber

HOMEM ARANHA, HULK,X-MEN,QUARTETO FANTÁSTICO,THOR,HOMEM DE FERRO,VINGADORES,MAGNETO, 

PROFESSOR X E ETC...

Estas são só algumas  das "crias" do mago dos quadrinhos Stanley Martin Lieber  - ou apenas Stan Lee , se preferir.  

Entrou com apenas 16 anos para trabalhar em uma empresa na área de histórias em quadrinhos e mal sabia que, dali em diante, marcaria a vida de gerações  com suas espetaculares historias em gibis. 

Sempre gostei muito de ler e comecei com os gibis, via meu pai e tio lendo aqueles livrinhos cheios de balões tão concentrados que, inevitavelmente me despertou a mesma paixão. Meu tio Galba tinha um baú enorme com centenas de HQ -  sim, eu disse centenas! tinha tantos que dava para mergulhar no baú dele, um verdadeiro tesouro.  Lembro que me deixava ler tudo que quisesse! E como aquilo me deixava feliz! que época! 

Meu personagem predileto? Difícil escolher! Amo o bom humor do homem aranha, a generosidade do Hulk, a inteligência do Homem de Ferro e do Professor X... personalidades distintas que me encantam igualmente.

Sabem o que mais me conforta com a partida de Stan Lee? é que ele viveu o suficiente para ver o seu legado! incrível não?!

Este capricorniano, ao contrário da natureza do signo - que são mais pés no chão - Stan foi bastante ousado para sua época, onde suas fantasias e criatividade, deram vida a personagens pra lá de incríveis, que não ficavam em pedestais, cuidavam do mundo mas, ao mesmo tempo, possuíam suas crises existenciais e até ficavam resfriados.
Fica aqui minha homenagem a esse gênio e nossa gratidão por ter nos dado diversão em uma época em que a tecnologia era no máximo, ligar para um coleguinha para trocar revistas. ( risos ).

A Vitória da Liberdade

Este livro me fez lembrar que, nossos problemas e insatisfações frente ao governo e ao século atual, são ínfimos  se comparados a era do Império Romano...
É a  história de um  soldado por fora e cristão por dentro... e neste cenário, muitas dúvidas, medos e um amor impossível. Não sei se tem continuidade, senti falta de mais esclarecimentos, porém, é uma porta de entrada para aqueles que tem a curiosidade de saber como era viver neste época, na pele de um Romano que tinha um espírito cristão.
Na página 41, uma frase me chamou atenção: " O Amor escolhe caminhos os mais variados para unir as pessoas".  E eu concordo. Seja por afinidades de pensamentos, sentimentos ou causa. Às vezes nos perguntamos por quê passar por isso , por aquilo, conhecer tal pessoa ou tal lugar? ... acredite: algo tinha para aprender, dividir  e/ ou ensinar.

Beijos de Luz !

Thetahealing

A primeira vez que ouvi esta palavra, perguntei: Teta o quê? e então, minha amiga Alessandra  que trabalha com este tipo de tratamento energético, não apenas me explicou como também me convidou a fazer uma sessão.
"Thetahealing é uma técnica que consiste em remover, limpar e substituir crenças,sentimentos e padrões bloqueadores por outros mais empoderadores, mais alinhados com os desejos do coração.
Através da meditação  dentro de um ambiente sereno, ela nos conduz a mergulhar dentro de nós mesmos, nos fazendo perguntas ,trazendo à tona, tudo que sufoca nossa mente.
Mas, onde esta técnica de cura nasceu?"

"Vianna Stibal é uma renomeada professora espiritual que ensina sua filosofia e técnica de meditação espiritual, ThetaHealing®, em todo o mundo. Depois de testemunhar uma cura em seu próprio tumor de 23 centímetros há quase 20 anos, ela descobriu que as nossas emoções e crenças nos afetam em um nível de núcleo, genética, história e de alma. Ela desenvolveu um processo para descobrir como nós acreditamos, por que acreditamos, como criamos problemas e doenças em nossas vidas, como alterá-los, como entender o verdadeiro plano do Criador e como criar a realidade que desejamos. Sua técnica leva o cérebro a um instantâneo e profundo estado Theta. Usando esse estado, ela ensina seus alunos a restabelecer sua conexão com o Criador. Através dessa conexão, ela ensina a facilitar as mudanças físicas, mentais e emocionais. Ela ensina que somos centelhas de Deus e mostra como cada um de nós cria nossa própria realidade e como tudo em nossa vida tem e vai servir a um propósito. Vianna ensina como identificar esses propósitos, compreender a si mesmo e criar a realidade que você deseja.

Ela não apenas descobriu que a técnica do ThetaHealing pode ser ensinada como também sabe que ela precisa ser ensinada. "

Quem tiver interesse em saber mais e fazer uma sessão, procure minha amiga Alessandra:

E-mail: alessandraastefani@gmail.com

Whats: +5511 99296-0380

Fonte: https://brasilthetahealing.com/about-vianna-stibal-founder.html

Novamente juntos...

Gosto muito da linguagem simples em que a autora Vera Lucia Marinzeck de Carvalho escreve porque desta forma, ela atinge o entendimento de qualquer pessoa - sendo espiritualista ou não.
Este livro, conta uma história bem sofrida e ao mesmo tempo, nos dá um banho de resiliência. A reflexão vem como chuva em nossa cabeça e nos molha com muitas respostas a cerca de perguntas que fazemos a nós mesmos diante de algumas provações.
"Não se socorre um náufrago sem receber chicotadas das ondas."
Hoje, senti um alguém -  que não vejo há algum tempo  - que  não estava bem, sonhei com esta pessoa. Que sua pressão arterial estava descompensada e acordei angustiada. Tentei ligar sem sucesso .. e acabando de ler este livro, percebi que, cabia a mim neste momento, orar por este filho de Deus, que tanto amo. E assim será...

Sobre o dia de hoje...

Claro que a saudade de quem já voltou para o plano espiritual é enorme...mas prefiro fazer do dia de hoje, uma homenagem cheia de carinho  por quem amei e continuo amando aqui na terra,dentro do meu coração...

Compartilho do mesmo pensamento do eterno Clodovil e fica a gratidão de ter sido tão feliz dentro da vida de vocês:  Luciano Ramos da Silva - namorado que regressou tão cedo para o céu...meus avós Lourdes - a  elegância em pessoa, vô Bezerra que fazia todas as nossas vontades , vó Olindina, que era a pessoa mais amável que conheci quando criança...vô Davi, os olhos azuis mais lindos que já vi na vida! Amiga Débora Evangelista, sua amizade será para sempre viva em meu coração e em minhas memórias....primo Léo, as melhotes histórias de infância ao seu lado! Tio Galba, que me ensinou a ler gibis, enfim, tantas pessoas boas.... de vocês, só guardo boas recordações e a certeza que nos veremos um dia!
Abraços fraternos💗

Sobre nosso novo Governador de São Paulo

Votei neste torcedor do Santos sim!  Doria  representa para mim a vontade de fazer gestão do nosso Estado como se fosse sua Empresa. E todos sabemos que, seu sucesso nos negócios é inegável.
Alguns o criticam: "É só um narcisista querendo mais poder" .. Gente, acorda! ele já tem poder! nem precisava estar na vida pública, se desgastando na política! E ter complexo de Narciso, não é demérito. As pessoas me perguntam por que votei nele e não no adversário ?  simples: Ele doa todos os seus salários! " ah mas ele faz isso para aparecer".. Que ótimo!! que todos os demais políticos "apareçam" assim também, que governem porque gostem e porque queiram melhorar a vida do povo.
Boa sorte Governador!

Sobre o novo Presidente do Brasil

E ontem elegemos para Presidente, o paraquedista militar Capitão Jair Bolsonaro. Não, não votei nele por causa disso, eu até votaria no Haddad também - temos que reconhecer que ele fez um belo trabalho na educação, porém, um desastre como administrador! e ainda envolvido até o pescoço com politicos ,empresários e comissionados já condenados - não falo de investigados - presos mesmo!  e não é só o Lula, dezenas de outros que eu até iria citar aqui mas a lista é tão grande que ficou inviável.
Eu quase não me envolvo neste assunto porque é pedir para comprar brigas e assim, como meu gosto pelo time de futebol ( Santos ) e perfume ( Insolence Guerlain, D&G intense, Kenzo by flowers ) , afinidade politica é  algo muito pessoal, cada um tem sua opinião e só nos cabe respeitar e eu , respeito muito o que as pessoas pensam, pena que nem sempre existe esta recíproca.
O meu desejo é que nosso presidente eleito faça à diferença! Sei que não vai operar milagres mas, tenho esperança que, chacoalhar e renovar o cenário politico seja no mínimo, seu café da manhã, que suas ideias de enxugar os gastos, seja seu almoço e não vá jantar sossegado antes de brigar por nossa segurança.
Boa sorte Presidente!

O Amor não pode esperar

 Intensas 283 páginas ...
Mais que um romance tortuoso, este livro é um verdadeiro curso a cerca da espiritualidade - independente daquilo que você acredita ou crença que segue.
Nos ensina que, vivência é diferente de maturidade...e isso explica muita coisa...comportamentos incompatíveis com a idade e idades que surpreendem pelo grau de evolução.
Ensina que Amor é um sentimento oposto ao da ´posse´.
Ser livre, é poder ir a qualquer momento mas, desejar ficar.
Ensina também que, somos o que pensamos e o que o perdão faz mais bem a gente que ao perdoado.
Enfim, mostra que tudo que é seu ,encontra uma maneira de chegar até você ou  te leva até onde precisa chegar. Afinal, o Amor não pode esperar.

Fiquem agora com alguns trechos do livro:

" A espiritualidade está sempre presente em nosso dia a dia. Quem deseja progredir precisa estar atento com os sinais que ela nos manda com a finalidade de nos ajudar. Infelizmente, no cotidiano muitos se deixam envolver pela maledicência, pelas tentações do mundo, de tal forma que nem percebem o que a vida lhes deseja ensinar. Raros estão atentos às orientações recebidas, começaram a perceber os verdadeiros valores espirituais"

" Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar mas é a única forma de viver a vida completamente. " Dalai Lama

Fica a dica de Leitura:

Do livro: O Amor não pode esperar
Autor: Maurício de Castro

Alma gêmea?

Antigamente, eu acreditava que "alma gêmea" era tão exclusivamente aquele "amor" entre homem e mulher que, em algum momento, todos já devem ter sentido.
Aquela pessoa que desperta os mais puros desejos e sentimentos à dois.
Hoje, vejo que as almas gêmeas , são todas aquelas pessoas a qual temos muita afinidade, aquele ser que, nos entende e nos conhece tão bem que, mesmo que passe anos sem se ver, a sintonia, sempre será imediata. Isso pode acontecer com amigos, parentes , marido, esposa, namorado e até mesmo, nunca chegar a conhecer durante a vida mas, ele ou ela, estará lá, em algum lugar, olhando por ti, te inspirando e desejando que você fique sempre bem e em paz. Essa é a minha definição de alma gêmea, por isso, li o texto abaixo e resolvi dividir com vocês. Achei muito interessante e vai bem de encontro ao que acredito. E vocês, em que creem?

"Não importa o estágio emocional ou psicológico que você está na vida, é sempre benéfico ser consciente das pessoas que conhece e com quem vive. Estes seguintes sinais de alma gêmea podem ajudá-lo a abrir novos caminhos e oportunidades para a união:

1. Você sente um sentido inexplicável de “reconhecimento” quando conhece a pessoa. Isso pode se manifestar como déjà vu, ou um sentimento inabalável de que você conheceu esta pessoa antes, ou estão de alguma forma “destinados a ficar juntos.”

2. Você tem a sensação de que ela vai desempenhar um papel muito importante em seu próprio desenvolvimento, sem saber quando, porquê ou como.

3. Você estabeleceu uma conexão imediata, intensa com elas que é revigorante e chocante ao mesmo tempo.

4. Você sente como se finalmente tivesse encontrado uma “casa” ou local seguro com a outra pessoa.

5. Você é capaz de ser o seu eu autêntico – com verrugas e tudo – sem o medo da rejeição, perseguição ou julgamento.

6. Você encarnam o yin e yang, em outras palavras, o seu lado escuro é equilibrado pelo lado de luz dele e vice-versa.

7. Você sente uma sensação de expansão com ela, como se fosse maior do que a sua identidade limitada.

8. Ela faz de você uma pessoa melhor, e você também torna-a uma pessoa melhor.

9. Quando juntos ambos estão ligados, mas livres, próximos, mas não apegados. Em outras palavras, você ainda mantém sua liberdade mesmo em um relacionamento com ela.

10. Você está afinado com a sua energia, e ela com a sua. Isto significa que vocês dois estão muito conscientes da presente peça de energia (feliz ou triste, com raiva ou perdão, aberta ou presa) presente na conexão. Vocês dois são, portanto, altamente empáticos um com o outro.

11. Você sente como se estivesse esperando por essa pessoa toda a sua vida.

12. Vocês se conectam profundamente e espelham valores e aspirações além de semelhanças superficiais.

13. Sua alma gêmea é um espelho do que você teme e, simultaneamente, deseja profundamente sua própria cura interior. Por exemplo, se você é uma pessoa altamente tensa, sua alma gêmea será provavelmente mais relaxada e bagunçada. Se você gosta de bancar a vítima, sua alma gêmea será uma personalidade forte, que se recusa a dar-se pena ou simpatia. Desta forma, nossas almas gêmeas nos desafiam e enfurecem, mas também nos ensinam lições importantes sobre nossos medos, feridas centrais e repressões.
14. Não importa quantas vezes você evita ou deixar a sua alma gêmea, é sempre magneticamente atraído de volta para ela. (Não confunda isso com complexos de relacionamento abusivo.)

15. Um de vocês tem a alma mais madura, e muitas vezes serve como professor, conselheiro ou confidente dentro do relacionamento.

16. Você aprende importantes lições de vida, tais como o perdão, gratidão, empatia e mente aberta.

17. Sua conexão é multifacetada. Em outras palavras, sua alma gêmea é provavelmente o seu melhor amigo, amante, professor, educador e admirador.

18. Sua alma gêmea não tenta mudá-lo. Ela aceita-o por quem você é e em que estágio está, e incentiva-o a fazer o mesmo por si mesmo (e vice-versa).

19. Você pode ser sincero com ela sobre qualquer coisa.

20. Juntos, ambos sentem-se impelidos em direção a um propósito mais elevado, seja espiritual, social ou ecológico.

Nossas almas gêmeas pode ser amantes, irmãs, irmãos, amigos, primos ou mesmo mães ou pais. Para algumas pessoas elas surgem nos momentos mais oportunos, e para outras nos momentos mais complicados. E ainda, para algumas pessoas a alma gêmea não aparece nessa vida, mas estão, no entanto, com a gente no coração.

Seja qual for o caso, lembre-se que é perfeitamente possível ser inteiro e completo em si mesmo com bastante trabalho da alma. Lembre-se, almas gêmeas não “completam” você, porque você já é “completo” em um nível de alma; elas te incentivam profundamente e te ajudam a crescer."

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Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: The Open Mind

Você sabe lavar suas mãos?

Você sabe realmente lavar as mãos?

Por Fábia Bezerra - Biomédica

Quando abordam este assunto, muitos pensam:

 “Apenas crianças não sabem lavar as mãos!” – errado, nós também.

Existem incontáveis artigos falando sobre o tema, especialmente para profissionais da saúde, mas esta atenção nem sempre foi relevante.

Não faz muito tempo, em meados do século XIX - Os médicos - por ainda não terem conhecimento sobre infecção bacteriana, não davam importância para uma simples lavagem de mãos antes das cirurgias, com isso, a taxa de mortalidade entre recém nascidos, por exemplo, era enorme. 

Até que um cirurgião húngaro observou que alguns de seus estudantes de medicina tinham o hábito de lavarem as mãos antes e depois dos procedimentos, com isso, o índice de infecções entre seus pacientes foi consideravelmente reduzido. Concluiu então, que hábitos de higiene eram essenciais para a prevenção de doenças transmitidas pelo toque.

Assim como a Enfermeira Florence Nightingale (1820-1910), que revolucionou as bases da assistência de enfermagem com cuidados na higiene das mãos.

Os cientistas Louis Pasteur, Robert Kock, dentre outros, revolucionaram a medicina com suas descobertas na área microbiológica e desde então, esta preocupação se tornou obrigatória dentro e fora dos hospitais.

Quer fazer um teste bem simples para saber se suas mãos estão bem lavadas?

Retire a carga de uma caneta marca texto amarela e a coloque em um recipiente com 10ml com álcool em gel. Acenda uma lâmpada de luz negra e apague as luzes do ambiente. Você observará que o produto ficará fluorescente. Passe a mistura em suas mãos e espere secar (em contato com a pele, se torna invisível visto na luz comum) Depois, as lave da forma habitual e observe o resultado sob a luz negra.  Conte para nós o resultado! Onde aparecer a cor amarela, significa que não foi devidamente lavado.

Quer saber mais? Procure no site abaixo

http://suzimaraesarahyba.com.br/blog/posts/2018/10/22

Bibliografia:
THORWALD, Jürgen. O século dos cirurgiões. 1ªedição. São Paulo: Hemus, 2010

http://www.pontociencia.org.br

O temido Tubo de tampa azul

Post para quem é da área de Laboratório de Análises Clínicas

‘O temido tubo de tampa azul’

Por Fábia Bezerra- Biomédica

“Coletou abaixo da marca, coletou acima da marca – nova coleta”.

Esta frase já deve ter sido ouvida por todos ou pela maioria de quem já trabalhou ou trabalha com coleta de sangue. E a primeira coisa que vem a mente de quem está no setor é: “Mas será que precisa mesmo”? Ou, “não acredito que faça tanta diferença assim” e por aí vão os mais diversos questionamentos.

Insatisfação para o profissional, que precisará puncionar de novo – manobra que nem sempre é simples – principalmente quando se tratam de pacientes oncológicos, crianças, idosos e aqueles que fazem uso de anticoagulante. E reclamação do paciente – que muitas vezes, não quer ser “furado” novamente.

E Sim! Faz uma enorme diferença e vamos além: segundo estudos já realizados, não apenas o volume inadequado interfere em um resultado, como a ordem correta dos tubos e o TEMPO de centrifugação – que deve ser no mínimo de 15 minutos e de preferência em centrífugas refrigeradas – para maior estabilidade da amostra.

Os tubos com Citrato de Sódio – nome do conservante do tubo de tampa azul – cor preconizada mundialmente – servem para inúmeros testes laboratoriais e em sua maioria, utiliza-se o plasma da amostra para realização dos ensaios.

Triagem também é uma fase pré-analítica de suma importância. Não queira “ganhar tempo” diminuindo o tempo de centrifugação – além de contribuir para o analista liberar um resultado errado, prejudicará o paciente.

Uma forma simples e eficiente de averiguarmos a fidelidade do tempo em que a amostra foi centrifugada é: execute no plasma, contagem de plaquetas. Uma amostra adequada deve conter abaixo de 10.000 plaquetas .

E acredite, o pré-analítico é fundamental para o sucesso do diagnóstico. Não subestime seu papel na coleta ou triagem.

Quer saber mais?  

Consulte o site abaixo

http://suzimaraesarahyba.com.br/blog/posts/2018/10/17

ROSA NO AR 2018

Mulheres são fortes e quando se juntam, imbatíveis!

O  Rosa no Ar -  é um evento de mulheres paraquedistas que se organizam para angariar fundos no mes símbolo do combate ao câncer de mama e com isso, ajudam o INCA - Instituto do Câncer. Promove também, o encontro de figuras incríveis de toda parte do País e do mundo, em um dia mágico! cheio de atividades para as que voam e até para as que preferem o chão. É uma oportunidade de fazer o bem ao próximo e passar um dia inteiro trocando experiências de vida, dando risada e saltando.
Este ano, tivemos patrocinadores incríveis, que abraçaram a causa como se fossemos da mesma família.  As participantes,  irreverentes, inteligentes, criativas e engraçadas ,deram um show à parte!
Este é o ROSA NO AR e te convidamos a fazer parte deste amor !
Esta é só uma homenagem, o video oficial está sendo produzido pela Batoque filmes.Aguardem!

Siga-nos no INSTA: @rosanoar

Não arrume desculpas, arrume um par de tênis

Podemos acordar em um dia não muito bom mas, podemos procurar fazer algo que nos faça rir.
Podemos nos sentir feia mas, também podemos nos dar um dia de princesa na clínica de estética ou cabeleireiro.
Sim, podemos ser magoados mas também, observar que essa conta não é nossa.
Podemos desconfiar daquele que pede ajuda na rua mas, caridade não se julga, se faz. O que o pedinte vai fazer com o que ganha, é problema dele com Deus.
Você pode ser incompreendido e também ter o discernimento que,cada um entende as coisas de acordo com seu grau de maturidade.
Podemos não se dar chances para isso ou aquilo e voltar atrás também, porque enquanto estiver nesta existência, pode corrigir seu trajeto,enquanto caminha.
Você pode viajar o mundo todo, ser livre! mas também, pode escolher ficar.
Podemos prejulgar o que os outros pensam mas podemos também, perguntar.
Podemos comer como se não houvesse amanhã mas, também o suficiente para saciar a fome.
Você pode beber para esquecer e também, esquecer de beber.
Você pode guardar um Eu te amo mas, também dizer antes que não tenha mais para quem falar.
E por fim, você pode reclamar que não está satisfeito com seu corpo e também, pegar um par de tênis e caminhar, correr, andar de bicicleta, fazer aula de dança, ginástica..o que te deixar feliz.Cuide-se! seu corpo, é seu templo.

Sobre Zibia Gasparetto

Esta leonina, natural de São Paulo, partiu para o plano espiritual ontem. Deixou um legado que indiscutivelmente, agregou muito para a doutrina espirita -  por mais que ela tenha sido muito criticada nos últimos anos, por fazer de seu dom, um comércio.
Comecei a ler seus livros quando tinha uns 21 anos... ainda sem entender muito sobre o kardecismo,suas obras eram para mim, simplesmente intrigantes e ao mesmo tempo, encantadoras. Me ensinaram sobre caridade, lei do retorno e que, tudo que é teu, encontra uma maneira de chegar até você, mesmo que o livre arbítrio te confunda às vezes.
É isso, fica aqui meu carinho e respeito. Uma de suas obras mais marcantes em minha opinião é Laços Eternos e o consagrado O Amor venceu.
Bom retorno minha querida. Espero te conhecer um dia...

Um passeio para recordar...

Comprei este livro há um tempão quando estava na Argentina.  Texto bem escrito mas de conteúdo bem adolescente e por isso não conseguia continuar a ler.  Até que esta noite, finalmente o terminei.
Uma linda história café com leite - digna de sessão da tarde -  onde mesmo com sua  linguagem simples e romantizada, consegue  nos ensinar grandemente  sobre valores, preconceitos e sobretudo, nos ensina a fazer uma  releitura a cerca das pessoas.
Conta a história de um adolescente que se vê dentro de uma amizade sem sal e com o tempo,percebe que não consegue viver sem essa amizade e tudo que ela trouxe para sua vida.

Fica a dica de leitura!
beijos!

Eleições 2018 Brasil

Achei que não estaria aqui para participar das eleições e acabei deixando para última hora algumas escolhas... como sempre falo, não voto em partido, voto no candidato. Minhas escolhas certas eram apenas para Deputados pois, são pessoas que conheço as histórias de vida e identifico-me demais com suas propostas. 

Conseguimos eleger a Tabata Amaral para Dep.Federal - que ficou entre as sete mais bem votadas.

O Paulinho não entrou para Dep. Estadual mas, está de parabéns pela força e determinação em sua primeira candidatura.

Votei no Alvaro Dias para Presidente. Por que não o Bolsonaro? porque o fanatismo em volta dele me lembrou muito a época do "salvador Collor de Melo". Calma!  Não estou comparando. Não sou feminista, acho inclusive que, tudo que falam de mal sobre 'B17' é um exagero, gosto muito do jeito direto em que Bolsonaro se coloca, sem melindres,sem rodeios ou frases feitas. Porém, me incomodou as posturas do tipo: ou vota nele ou está contra a isso ou aquilo e o inverso era igual. Não gosto de radicalismo. Preservo o respeito pelas escolhas de cada um e, espero o mesmo. Votei no Alvaro Dias, mesmo sabendo que ele não tinha a menor chance mas, era minha vontade, gosto da trajetória dele e de todas as propostas que ele já apresentou quando era deputado.

Para Senadores, escolhi os que são da região do ABC onde vive minha família e para Governador votei no Dória - simplesmente porque ele doa os salários para a caridade -faz isso para se promover? que ótimo! que tal todos os políticos fazerem o mesmo com seus benefícios e ajudas de custo?

Bem, é isso. Teremos segundo turno e sim, vou votar no 'coiso' .